在家測(cè)血糖很方便 但這四個(gè)細(xì)節(jié)要特別注意 以免影響準(zhǔn)確性
關(guān)鍵詞：#血糖
如果本身血糖值明顯上升，應(yīng)定期測(cè)量血糖值，用這種方法判斷血糖值的變化。血糖值持續(xù)上升的情況下，有必要用合理的方法控制血糖值。否則，血糖值上升沒(méi)有及時(shí)注意到，用合理的措施控制，有可能引起并發(fā)癥。但是，在自己測(cè)血糖的過(guò)程中有很多注意事項(xiàng)，不能犯錯(cuò)誤。家里自己測(cè)血糖值需要注意什么問(wèn)題？
1、多次測(cè)量
測(cè)量血糖時(shí)應(yīng)多次進(jìn)行，并詳細(xì)記錄。很多人在家里自己測(cè)量血糖值有錯(cuò)誤的方法，一次測(cè)量就有可能成為結(jié)果，這種情況下出現(xiàn)錯(cuò)誤的概率很高。為了防止這種情況發(fā)生，必須多次測(cè)量，刪除誤差大的數(shù)值，詳細(xì)記錄測(cè)量的數(shù)值，尋求平均值，獲得比較正確的血糖值，以免操作失誤產(chǎn)生誤差。
2、熟悉儀器操作
在家測(cè)定血糖值時(shí)，要注意儀器的正確操作，很多人沒(méi)有事先知道測(cè)定血糖值的儀器是如何操作的，操作不當(dāng)?shù)臄?shù)值也不正確。要獲得正確的血糖值，首先要詳細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，了解相關(guān)操作后再進(jìn)行。這種方法可以使檢查結(jié)果更加準(zhǔn)確。否則，盲目操作行為不當(dāng)，順序錯(cuò)誤，血糖值可能會(huì)變化，因此得到的檢查結(jié)果不能作為參考。
3、明確空腹還是飯后
在家測(cè)量血糖很方便，但需要注意飲食問(wèn)題?？崭购惋埡笱侵挡煌?，不要混淆。許多人把空腹血糖和飯后血糖混為一談，區(qū)別，可能會(huì)產(chǎn)生很大的誤差，攝取食物對(duì)人的血糖有明顯的影響。
因此，在家測(cè)量血糖值時(shí)，要注意這個(gè)問(wèn)題，明確測(cè)量的血糖值是空腹還是飯后，可以根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，判斷自己的血糖值是否正常。
4、穩(wěn)定情緒再次測(cè)定
測(cè)定血糖值時(shí)不要過(guò)度緊張，很多人在家測(cè)定血糖值時(shí)沒(méi)有穩(wěn)定個(gè)人情緒。總是處于緊張狀態(tài)，過(guò)度緊張會(huì)使交感神經(jīng)興奮，引起身體其他指標(biāo)的變化。此外，干擾血糖值的正常性，為了測(cè)定比較正確的血糖值，必須注意這個(gè)問(wèn)題，在情緒穩(wěn)定的狀態(tài)下進(jìn)行測(cè)定。這樣得到的血糖值就會(huì)正確，不容易引起很大的誤差。
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