什么是遺精

未經(jīng)性交而流出精液的現(xiàn)象。男子在青春期出現(xiàn)遺精屬正?，F(xiàn)象。但次數(shù)過多是病理現(xiàn)象，常與神經(jīng)衰弱、生殖系統(tǒng)炎癥有關(guān)。

男人遺精是什么原因

1、物理因素

仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而造成遺精。

2、炎癥刺激也會造成遺精

外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而造成遺精。

3、過度疲勞造成遺精

過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強而致遺精。

4、縱欲手淫也是造成遺精的原因

房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而造成遺精。

5、造成遺精的原因是性刺激環(huán)境影響

黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，造成遺精。

6、心理因素造成遺精

由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而造成遺精。

在有規(guī)律的性生活時，經(jīng)常遺精或遺精次數(shù)增多，一周數(shù)次或一夜數(shù)次，或僅有性欲觀念即出現(xiàn)遺精或滑精，則多屬病態(tài)。其原因有:一是缺乏正確的性知識，過于注重性問題，經(jīng)常處于色情沖動中，或有長期手淫的不良習(xí)慣;二是生殖器官局部病變的刺激(如包莖、包皮過長、尿道炎癥、前列腺炎等)。

該如何預(yù)防男人遺精

1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

2、既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質(zhì)，陶冶情操。

5、遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時治療。

4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。