脖子兩側(cè)酸脹是怎么回事？
關(guān)鍵詞：#脖子
頸部兩側(cè)酸脹的患者平時(shí)要注意工作和學(xué)習(xí)時(shí)保持正確的坐姿。坐姿不當(dāng)會增加肩膀的負(fù)擔(dān)，容易發(fā)生骨刺，肌肉組織長時(shí)間磨牙也容易發(fā)生病變。所以不管是年輕群體還是老年群體都應(yīng)該做好頸部的保養(yǎng)工作，平時(shí)可以通過按摩，扭脖子等動作來緩解脖子的酸脹疼痛感，如果酸脹無法緩解，或者疼痛加劇一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查確診原因。
頸部兩側(cè)膨脹的原因
1、頸部兩側(cè)膨脹通常是由電腦工作或彎曲頸部等長期工作引起的。
2、長期坐立辦公室，埋頭讀書會使患者的脖子承受太大的重量，過度拉動脖子韌帶和軟組織，出現(xiàn)酸脹的癥狀。
3、酸脹伴有疼痛，韌帶扭傷、肌肉拉傷或關(guān)節(jié)磨損退化。
頸部兩側(cè)的酸脹怎么辦
1、脖子兩側(cè)的酸脹患者可以用毛巾加熱，加快脖子周圍的血液循環(huán)，緩和酸脹感。
2、平時(shí)患者可以對患部進(jìn)行簡單的按摩，不要保持姿勢太長，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>
3、酸脹感一直沒有緩和，必須立即在醫(yī)院拍x光和頸部CT進(jìn)行詳細(xì)檢查。
4、勞損引起的酸脹，患者需要調(diào)整生活習(xí)慣，目前沒有根治方法。
5、頸椎病等其他疾病需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
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