夏季游泳遇到溺水該怎么急救
夏季游泳遇到溺水需立即采取心肺復(fù)蘇和清理呼吸道等急救措施。溺水急救主要包括判斷意識(shí)、開放氣道、人工呼吸、胸外按壓等步驟，同時(shí)撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療援助。
發(fā)現(xiàn)溺水者后應(yīng)迅速將其移至安全區(qū)域，立即檢查呼吸和脈搏。若溺水者無意識(shí)且無呼吸，需立刻開始心肺復(fù)蘇。先清理口腔異物保持呼吸道通暢，采用仰頭抬頦法開放氣道，進(jìn)行5次人工呼吸后開始胸外按壓。按壓位置為兩乳頭連線中點(diǎn)，深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘，按壓與人工呼吸比例為30：2。持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇直至專業(yè)急救人員到達(dá)或溺水者恢復(fù)自主呼吸。對(duì)于兒童溺水者，可采用單手或雙手按壓法，按壓深度為胸廓前后徑的三分之一。施救過程中要注意保護(hù)頸椎，避免二次傷害。
溺水者恢復(fù)呼吸后應(yīng)置于復(fù)蘇體位，頭偏向一側(cè)防止嘔吐物阻塞氣道。及時(shí)脫去濕冷衣物，用干毛巾或衣物保暖。密切觀察呼吸、脈搏和意識(shí)狀態(tài)，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的嘔吐、抽搐等情況。不要嘗試排出肺部積水，這會(huì)導(dǎo)致嘔吐和誤吸風(fēng)險(xiǎn)。即使溺水者看似恢復(fù)，也必須送醫(yī)檢查，因遲發(fā)性肺水腫可能在數(shù)小時(shí)后發(fā)生。對(duì)于冰水溺水者，在確認(rèn)無生命體征前不應(yīng)放棄搶救，低溫可能對(duì)腦組織有保護(hù)作用。
游泳時(shí)應(yīng)選擇有救生員值守的場(chǎng)所，避免單獨(dú)游泳。家長(zhǎng)要全程看護(hù)兒童，為其配備合格救生設(shè)備。學(xué)習(xí)正規(guī)游泳技能和急救知識(shí)可有效預(yù)防溺水事故發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)他人溺水，應(yīng)在確保自身安全前提下施救，優(yōu)先使用救生器材間接施救。急救后要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，減輕創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)。定期參加急救培訓(xùn)，掌握最新心肺復(fù)蘇技術(shù)要點(diǎn)。
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