《黃帝內經》中有有邪者，有汗(對于外邪入侵引起的患者，用熱水浸泡，出汗，出汗)，禮記中有頭瘡入侵，有病入侵，清朝著名的外治大師吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細分為洗、入侵、入侵、入侵、噴霧等

中藥浴是根據(jù)中醫(yī)辨證，將選擇的中草藥煎成湯液，稀釋后進行沐浴的一種水療方法，屬于中醫(yī)外治法中的一種。中藥浴操作簡單，廉價無痛苦，在醫(yī)生指導下選擇藥物，用正確的方法使用，相對安全可靠，可以避免其他藥物渠道引起的毒副反應，使患者實施自我藥物治療變得容易。

中藥洗澡的步驟

1、用5000CC的水浸泡這些中藥材20分鐘。

2、浸泡后開火，將藥材和5000CC的水一起煮30分鐘。

3、去掉整個中藥渣，剩下這個熱藥湯，是我們帶來洗澡的好東西。

4、將珍貴的藥湯倒入浴缸后，放入拍打的姜母和米酒兩個重要的東西。因為這兩件事有助于促進血液循環(huán)，吸收這些中藥材。

5、最后，在浴缸里享受洗澡瘦的時候，記得至少泡30分鐘。

中藥洗澡的十大好處

1、出汗、排毒。

2、促進產婦康復，預防婦科疾病。

3、潤膚止癢，預防皮膚病。

4、改善心臟輸出，改善心臟功能。

5、改善全身微循環(huán)。

6、促進胃腸蠕動，健脾幫助消化。

7、消除疲勞，減輕肌肉、關節(jié)疼痛。

8、睡眠容易。

9、增強內分泌系統(tǒng)功能和免疫力。

10、增強神經調節(jié)能力。

中藥泡澡6大注意事項

1、中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。

2、洗澡前要洗澡，保持藥池衛(wèi)生。洗完澡后，請馬上用溫水洗干凈，擦干皮膚，馬上穿衣服。一般來說，熱水藥浴(39℃~45℃)適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性肌痛、類風濕性關節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖和銀屑病等神經過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等藥浴溫度，相當于體溫藥浴時，室溫不得低于20℃。局部藥浴時，要注意全身保溫，夏天避風，預防感冒。

3、初浴時，水位在心臟以下，約3~5分鐘身體適應后，慢慢浸在肩膀上的洗澡時間不要太長，尤其是全身的熱水浴。由于出汗過多，體液損失量大的皮膚血管充分擴張，體表血量增加，頭部缺血引起眩暈和暈厥。暈厥后，立即扶出浴池，躺在休息室的床上，給患者喝白開水和糖水，補充體液和能量?；蛴美渌茨_，使下肢血管收縮，頭部供血充足。

4、嚴重心力衰竭、嚴重肺功能不全、心肌梗塞、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、出血傾向者、老年人、兒童慎重用水溫39℃以上的藥浴，接近體溫的藥液入浴，家庭和醫(yī)務人員護理，入浴時間不得過長。懷孕和生理日不應該洗藥，特別是不應該洗澡和坐浴。

5、全身加熱藥浴容易暈倒，因此洗完澡后必須慢慢從浴池起身的藥浴中出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，如果有適當飲用水或飲料的不適，請立即停止藥浴。

6、飯前、飯后半小時內不得進行全身藥浴。飯前藥浴，腸胃空虛，洗澡時出汗過多，容易脫落。飯后立即洗澡，胃腸和內臟血液減少，血液傾向于體表，消化不良，胃腸不適，惡心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。