中藥入浴的六個(gè)注意事項(xiàng) 中藥泡澡的好處是什么
關(guān)鍵詞：#中藥
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有有邪者，有汗(對(duì)于外邪入侵引起的患者，用熱水浸泡，出汗，出汗)，禮記中有頭瘡入侵，有病入侵，清朝著名的外治大師吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細(xì)分為洗、入侵、入侵、入侵、噴霧等
中藥浴是根據(jù)中醫(yī)辨證，將選擇的中草藥煎成湯液，稀釋后進(jìn)行沐浴的一種水療方法，屬于中醫(yī)外治法中的一種。中藥浴操作簡單，廉價(jià)無痛苦，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物，用正確的方法使用，相對(duì)安全可靠，可以避免其他藥物渠道引起的毒副反應(yīng)，使患者實(shí)施自我藥物治療變得容易。
中藥洗澡的步驟
1、用5000CC的水浸泡這些中藥材20分鐘。
2、浸泡后開火，將藥材和5000CC的水一起煮30分鐘。
3、去掉整個(gè)中藥渣，剩下這個(gè)熱藥湯，是我們帶來洗澡的好東西。
4、將珍貴的藥湯倒入浴缸后，放入拍打的姜母和米酒兩個(gè)重要的東西。因?yàn)檫@兩件事有助于促進(jìn)血液循環(huán)，吸收這些中藥材。
5、最后，在浴缸里享受洗澡瘦的時(shí)候，記得至少泡30分鐘。
中藥洗澡的十大好處
1、出汗、排毒。
2、促進(jìn)產(chǎn)婦康復(fù)，預(yù)防婦科疾病。
3、潤膚止癢，預(yù)防皮膚病。
4、改善心臟輸出，改善心臟功能。
5、改善全身微循環(huán)。
6、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，健脾幫助消化。
7、消除疲勞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。
8、睡眠容易。
9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。
10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。
中藥泡澡6大注意事項(xiàng)
1、中藥浴必須請(qǐng)中醫(yī)師針對(duì)病情對(duì)證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。
2、洗澡前要洗澡，保持藥池衛(wèi)生。洗完澡后，請(qǐng)馬上用溫水洗干凈，擦干皮膚，馬上穿衣服。一般來說，熱水藥浴(39℃~45℃)適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖和銀屑病等神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等藥浴溫度，相當(dāng)于體溫藥浴時(shí)，室溫不得低于20℃。局部藥浴時(shí)，要注意全身保溫，夏天避風(fēng)，預(yù)防感冒。
3、初浴時(shí)，水位在心臟以下，約3~5分鐘身體適應(yīng)后，慢慢浸在肩膀上的洗澡時(shí)間不要太長，尤其是全身的熱水浴。由于出汗過多，體液損失量大的皮膚血管充分?jǐn)U張，體表血量增加，頭部缺血引起眩暈和暈厥。暈厥后，立即扶出浴池，躺在休息室的床上，給患者喝白開水和糖水，補(bǔ)充體液和能量?；蛴美渌茨_，使下肢血管收縮，頭部供血充足。
4、嚴(yán)重心力衰竭、嚴(yán)重肺功能不全、心肌梗塞、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓患者、出血傾向者、老年人、兒童慎重用水溫39℃以上的藥浴，接近體溫的藥液入浴，家庭和醫(yī)務(wù)人員護(hù)理，入浴時(shí)間不得過長。懷孕和生理日不應(yīng)該洗藥，特別是不應(yīng)該洗澡和坐浴。
5、全身加熱藥浴容易暈倒，因此洗完澡后必須慢慢從浴池起身的藥浴中出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，如果有適當(dāng)飲用水或飲料的不適，請(qǐng)立即停止藥浴。
6、飯前、飯后半小時(shí)內(nèi)不得進(jìn)行全身藥浴。飯前藥浴，腸胃空虛，洗澡時(shí)出汗過多，容易脫落。飯后立即洗澡，胃腸和內(nèi)臟血液減少，血液傾向于體表，消化不良，胃腸不適，惡心嘔吐。臨睡前不宜進(jìn)行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。
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