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患上性病飲食上該如何保?。?/h1>
性病科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#性病#保健

患者在進(jìn)行藥物治療的同時,還應(yīng)積極進(jìn)行營養(yǎng)支持。營養(yǎng)支持的主要目的是促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)合成,為人體免疫功能的恢復(fù)提供必要的營養(yǎng),儲存能量,維持人體器官功能。從某種意義上講,營養(yǎng)支持對改善患者生活質(zhì)量起到輔助藥物治療的作用。

1、高能量、高蛋白飲食:通常,艾滋病病毒等性病感染者和患者會因體質(zhì)改變而出現(xiàn)蛋白質(zhì)消耗增加、小腸吸收能力減退、體重減輕等現(xiàn)象。此外,服藥還會影響患者的造血功能。針對這些特點(diǎn),患者和感染者的飲食應(yīng)以高蛋白質(zhì)和高熱量食物為主,遵循多樣、少量、均衡的飲食原則。有益的高蛋白質(zhì)食物有蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉牛奶和奶制品,如優(yōu)質(zhì)奶酪蛋類,如雞蛋、鴨蛋豆類,如豆腐、豆?jié){等豆制品等其他肉類。高蛋白質(zhì)飲食會增加腎臟的負(fù)擔(dān),如果身體不適,請與醫(yī)生和營養(yǎng)師取得聯(lián)系,以便對飲食作適當(dāng)調(diào)整。

2、注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍(lán)、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、谷類)的食物。應(yīng)盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。

3、多吃新鮮蔬菜和水果:艾滋病感染者和患者日常多吃新鮮蔬菜和水果,提高對疾病的抵抗力。特別是應(yīng)該多吃含有維生素a、胡蘿卜素和維生素c的新鮮蔬菜和水果和含有維生素e的食物。

4、少量多餐、定時進(jìn)餐:一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進(jìn)食過少又會造成營養(yǎng)素攝入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

5、食物多樣化:每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學(xué)會計劃一個包含五類食物的飲食。

6、避免吃酸、辣等刺激性食物。

7、冷熱適當(dāng):艾滋病等性病患者脾胃一般較弱,中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒者較多,許多病例應(yīng)給予溫食熱飲。

8、忌食生、冷、油膩防腹瀉。

9、指選易消化之食品及流質(zhì)(半流質(zhì)),炸煎類食物盡量少吃(炸雞、油餅之類),多吃易消化之蒸煮類菜肴食品(蒸雞蛋、面條之類)。

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