齲齒是一種常見的情況。如果孩子生了這種病，會影響孩子的飲食，也會影響孩子的發(fā)育。兒童營養(yǎng)不良，應注意保健方法，有助于疾病恢復。齲齒的護理方法是什么？

1.減少或消除病原刺激物

減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防蛀的重要環(huán)節(jié)，最實際有效的方法是刷牙和漱口。要加強宣傳教育，讓孩子從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣，學會合理的刷牙方法。刷牙可以去除口腔中的大部分細菌，減少菌斑的形成。兒童可以用柔軟的毛巾或絨布擦牙。幼兒3歲以后就可以開始學習刷牙了。

要注意孩子的飲食習慣，按時增加各種補充劑，多吃粗糙、硬質(zhì)、含纖維的食物，對牙面有擦拭清潔的作用，減少食物碎屑的堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，不僅可以增強牙周組織，還可以擦牙咬面，使溝變淺，有助于減少溝的齲齒。

2.減少或控制飲食中的糖

我國是以谷類為主食的國家，很難控制飲食中的碳水化物防齲。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增加。要注意宣傳，家長教育孩子養(yǎng)成少吃零食和糖果點心的習慣，睡前不吃糖，注意孩子三餐的質(zhì)量。從幼兒開始，多吃蔬菜、水果、鈣、磷、維生素等食物。盡量吃粗糧。要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。近來國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖(sugar substitute)來降低齲齒，這在我國當前是不實際的，也是不經(jīng)濟的。最近據(jù)報導美國常用的某種代糖(aspartame)含有毒性，已經(jīng)引起國際上的注意。

齲齒的發(fā)病癥狀：

(1)門牙淺齲：指的是較淺的齲洞，可能只有牙釉質(zhì)齲壞。淺齲一般沒有自覺州腦床癥狀。早期顏色發(fā)生了變化。由于牙洞里的腐蝕組織是黑色的，所以很容易發(fā)現(xiàn)門牙上的黑色變化。這個洞可以直接填充，防止齲齒擴展。

(2)前齒齲齒:齲齒比淺齲齒深，除釉質(zhì)齲齒外，淺牙本質(zhì)齲齒也有。這個蛀牙可以產(chǎn)生自覺的臨床癥狀，如吃冰棒、喝冷水等冷食物，或者吃熱水、熱食時會引起不適。中齲處理需要墊一層保護性藥物，以免在冷熱性食物刺激時影響牙齒組織，起到保護牙髓的作用。在最外層補充永久樹脂材料。

(3)前齒深齲齒:齲齒接近牙髓。這種蛀牙洞的自覺癥狀很明顯，如冷風刺激會引起牙齒酸痛的癥狀，嚴重時會產(chǎn)生持續(xù)性疼痛。深齲齒的處理需要根據(jù)牙洞的狀況和持續(xù)疼痛的病史進行仔細詢問，單純性冷、熱刺激疼痛等處理方法，可以用藥物保護牙髓，經(jīng)過幾天的觀察，如果不再發(fā)生疼痛，可以保留一部分材料，外層可以永久填充相近的顏色復合樹脂。

(4)殘冠的殘根處理:由于齲齒，只剩下薄的牙冠和牙根，過去基本上被拔掉，隨著科學技術的發(fā)展，特別是瓷牙的出現(xiàn)，過去認為應該拔掉的牙根也可以保存。

溫暖提示:要注意保護自己的牙齒。要注意發(fā)病的細節(jié)，也要注意牙齒的變化。如果能補牙，最好不要拔牙，以免影響牙齒健康，引起神經(jīng)病變。同時患者也不能自己擅自用藥。