皮膚曬黑變白，需要時間，長度因人而異，當然也與每個人的年齡、皮膚質量有關，年齡越大回來的速度越慢，也有人的皮膚質量天生就不容易曬黑，即使曬徹底，最多也可以曬紅曬黑，很快就會變白

即使坐在室內，透過玻璃窗也會被曬傷。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！以下是一些網民實踐后推薦的曬黑后快速美白的方法。

1、用水溶解醋和鹽，比例為水:白醋:鹽=9:3:1，用調整好的混合液潤濕毛巾，擦在臉上，早晚各擦一次(多擦一次或兩次都沒問題)，效果好，效果快，皮膚變白，青春痘也消失了。

2、用草莓炸成汁，放入蛋白。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉，使用幾次后，臉變白變嫩！

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

5、用冰奶倒在紗布上，輕輕地涂在眼睛上，10分鐘左右，每晚涂兩次，可以消除眼帶緩解眼睛疲勞，長期減少眼睛皺紋。冷鹽水和喝的茶也起著同樣的作用。

6、一個蛋黃，加入1勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水洗臉后，涂在臉上，約10分鐘，口罩完全干燥后，用溫水洗凈，用化妝水、潤膚品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經干干的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！

9、將西紅柿搗爛，過濾汁涂在臉上，20分鐘后洗凈，每天數次，可以使皮膚變白，治療雀斑。

10、白菜切片，貼在臉上，有使黑色皮膚變白的作用。

11、珍珠粉(粉質細)加酸奶，全身輕輕按摩，去除皮膚的同時，嫩膚美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如，洗臉時，可以直接使用清水者使用滋潤感好的非泡沫式洗臉奶。化妝水可以換成具有緩和鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，不能使用具有去角質作用和香料的產品。對于青春痘發(fā)生的部使用具有消炎效果的產品脫皮的部位可以涂上保濕口罩。最后，我們仍然應該注意防曬霜，但是我們應該避免化學防曬霜產品，這會刺激的敏感皮膚。應該選擇物理防曬成分、無潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。

13、雪肌精連敷一周，想不白都不行。

14、曬黑后用酸奶涂臉比較好。

15、粉碎維生素c片，加水，涂在臉上，非常有效！那樣普通的東西就行了。