子宮腺肌病術(shù)后如何護(hù)理
子宮腺肌病術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、疼痛管理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制和定期復(fù)查等方面。術(shù)后恢復(fù)期間需密切觀察身體變化，避免感染和并發(fā)癥發(fā)生。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。傷口保持干燥清潔，每日用碘伏消毒，避免沾水。術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)輕微疼痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑狻Ｐg(shù)后1周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步。飲食以清淡易消化為主，多攝入高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)肉，補(bǔ)充維生素促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，防止感染。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或劇烈腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持規(guī)律作息。飲食上可增加含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，預(yù)防貧血。保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化?？蛇m當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，幫助恢復(fù)盆底功能。注意保暖，避免受涼引起不適。保持心情愉悅，避免精神緊張。如計(jì)劃懷孕，建議術(shù)后1年再考慮，并需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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