護(hù)墊主要用于女性吸收日常分泌物、保持內(nèi)褲清潔及預(yù)防感染，常見使用場景包括月經(jīng)前后期、排卵期分泌物增多或日常防護(hù)。主要功能有吸收輕微分泌物、減少摩擦刺激、維持私處干爽、預(yù)防細(xì)菌滋生、提升舒適度。

1、吸收分泌物：

女性陰道日常會分泌少量透明或乳白色黏液，屬于正常生理現(xiàn)象。護(hù)墊表層采用親膚材質(zhì)，能快速吸收這些分泌物，避免內(nèi)褲潮濕黏膩。特別在排卵期雌激素水平升高時(shí)，宮頸黏液分泌量可達(dá)平時(shí)的3-5倍，此時(shí)使用護(hù)墊能有效保持清爽。

2、經(jīng)期輔助：

月經(jīng)來臨前1-2天和結(jié)束后的1-3天，經(jīng)血量較少但仍有滲出風(fēng)險(xiǎn)。護(hù)墊可替代衛(wèi)生巾作為過渡期用品，既避免浪費(fèi)又防止突發(fā)滲漏。部分女性在月經(jīng)周期第3-4天經(jīng)量明顯減少時(shí)，也會改用超薄護(hù)墊。

3、預(yù)防感染：

潮濕環(huán)境易引發(fā)細(xì)菌繁殖，護(hù)墊的吸水芯層能快速導(dǎo)流液體，保持外陰干燥。選擇含抗菌纖維的護(hù)墊可抑制大腸桿菌、白色念珠菌等致病微生物，降低陰道炎風(fēng)險(xiǎn)。但需注意每2-3小時(shí)更換，避免反向滋生細(xì)菌。

4、減少摩擦：

蕾絲內(nèi)褲或緊身褲面料可能摩擦刺激外陰皮膚，超薄護(hù)墊能起到緩沖作用。對于騎行、健身等運(yùn)動場景，護(hù)墊可吸收汗液并減少衣物摩擦帶來的不適感。術(shù)后恢復(fù)期使用無菌護(hù)墊還能避免傷口直接接觸內(nèi)褲。

5、特殊防護(hù)：

產(chǎn)后惡露后期、尿失禁人群或更年期女性分泌物異常時(shí)，護(hù)墊可作為日常護(hù)理用品。部分藥物如陰道栓劑使用后可能有殘留滲出，護(hù)墊能避免污染衣物。旅行或外出無法及時(shí)清潔時(shí)，護(hù)墊也是應(yīng)急衛(wèi)生用品。

建議選擇純棉表層、無香精添加的護(hù)墊，每日更換不超過4-5片以避免皮膚敏感。搭配溫水清洗外陰、穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，可進(jìn)一步維護(hù)私處健康。排卵期分泌物增多時(shí)，可觀察顏色質(zhì)地變化輔助判斷生理周期。若出現(xiàn)持續(xù)異味、瘙癢或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎等婦科疾病。