第二天宿醉嘔吐胃難受
關(guān)鍵詞：#嘔吐
宿醉后嘔吐胃難受通常與酒精刺激胃腸黏膜、脫水及代謝紊亂有關(guān)，可通過(guò)補(bǔ)充電解質(zhì)、進(jìn)食易消化食物、適度休息等方式緩解。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或嘔血需立即就醫(yī)。
酒精在體內(nèi)分解為乙醛后直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌異常和胃腸蠕動(dòng)紊亂。飲酒后8-12小時(shí)血液酒精濃度下降時(shí)，常出現(xiàn)惡心嘔吐伴上腹隱痛，可能伴隨頭暈乏力。此時(shí)可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，進(jìn)食米粥、饅頭等低脂碳水化合物，避免加重胃部負(fù)擔(dān)。胃黏膜修復(fù)需要6-8小時(shí)，期間應(yīng)保持平臥休息。
嚴(yán)重嘔吐可能導(dǎo)致賁門(mén)黏膜撕裂，出現(xiàn)嘔血或咖啡樣嘔吐物。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)急性胃黏膜病變，嘔吐物帶血絲或黑便。伴隨劇烈腹痛、意識(shí)模糊、呼吸緩慢時(shí)需警惕酒精中毒。糖尿病患者飲酒后嘔吐需監(jiān)測(cè)血糖，防止酮癥酸中毒。既往有胃潰瘍病史者飲酒后嘔血，要考慮潰瘍出血可能。
宿醉后24小時(shí)內(nèi)避免服用阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥，防止加重胃黏膜損傷?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，或甲氧氯普胺片緩解嘔吐。恢復(fù)期持續(xù)3天選擇清淡飲食，如蒸蛋羹、煮蘋(píng)果等，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。日常需控制飲酒量，避免空腹飲酒，飲酒間隔時(shí)間不少于48小時(shí)以利胃腸功能恢復(fù)。
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