發(fā)燒后小兒厭食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充水分、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、適當(dāng)按摩及遵醫(yī)囑用藥等方式改善。小兒厭食可能與胃腸功能紊亂、口腔不適、藥物副作用、微量元素缺乏或心理因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜泥、藕粉等，避免油膩或過甜食物。少量多餐，每次進(jìn)食量減少為平時(shí)的三分之二。食物溫度控制在37-40攝氏度，可加入少量山楂或陳皮促進(jìn)食欲。若孩子對(duì)某種食物抗拒，家長(zhǎng)需耐心嘗試替換同類營(yíng)養(yǎng)食材。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失，脫水可能加重厭食。家長(zhǎng)需每2小時(shí)提供50-100毫升溫水，可添加少量蘋果汁或梨汁調(diào)味。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，若4小時(shí)無排尿需警惕脫水?？诜a(bǔ)液鹽溶液能幫助維持電解質(zhì)平衡，但須按說明書比例配制。

3、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境

保持就餐環(huán)境安靜舒適，避免電視或玩具干擾。家長(zhǎng)可與孩子共同進(jìn)食，通過模仿行為引導(dǎo)進(jìn)食意愿。使用顏色鮮艷的餐具，將食物擺成卡通造型增加趣味性。餐前30分鐘不宜劇烈活動(dòng)，餐中避免催促或強(qiáng)迫進(jìn)食。

4、適當(dāng)按摩

順時(shí)針輕柔按摩腹部5分鐘，每日2次，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。捏脊療法可從尾椎沿脊柱向上提捏至頸部，重復(fù)3遍。足三里穴位按壓每次1分鐘，能調(diào)節(jié)消化功能。按摩前家長(zhǎng)需修剪指甲，使用嬰兒油減少摩擦，避開飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

5、遵醫(yī)囑用藥

若持續(xù)厭食超過3天，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。對(duì)于細(xì)菌感染引起的發(fā)熱，需規(guī)范使用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。鋅缺乏者可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液，益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能改善腸道菌群。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)體溫和進(jìn)食量，記錄食物種類和攝入量。恢復(fù)期可逐漸增加優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、魚肉泥，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免在康復(fù)期給予零食或含糖飲料。若伴隨持續(xù)嘔吐、精神萎靡或體重明顯下降，應(yīng)立即就醫(yī)排查輪狀病毒感染、皰疹性咽峽炎等疾病。保持規(guī)律作息，病愈后2周內(nèi)不宜過度進(jìn)補(bǔ)。