皮膚干燥瘙癢怎么回事
皮膚干燥瘙癢可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚病或系統(tǒng)性疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療等方式緩解。
1、皮膚屏障受損
頻繁洗澡、使用堿性清潔產(chǎn)品或過(guò)度摩擦可能導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層損傷，表現(xiàn)為脫屑、緊繃感及瘙癢。建議減少洗澡頻率，水溫控制在37-40攝氏度，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕霜如薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜，幫助修復(fù)皮脂膜。
2、環(huán)境干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長(zhǎng)期處于空調(diào)房，會(huì)使表皮水分流失加速。日常可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹凡士林修護(hù)晶凍、絲塔芙大白罐等封閉性保濕劑鎖住水分。
3、過(guò)敏反應(yīng)
接觸洗衣粉、染料或金屬飾品等致敏物可能引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑伴瘙癢。需立即停用可疑物品，局部冷敷緩解癥狀，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏抗炎止癢。
4、特應(yīng)性皮炎
該慢性炎癥性皮膚病常伴隨劇烈瘙癢和皮膚干燥，與遺傳易感性相關(guān)。治療需長(zhǎng)期使用保濕劑如雅漾三重修護(hù)特潤(rùn)霜，急性期配合他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏控制炎癥。
5、糖尿病或腎病
血糖控制不佳或腎功能異常可能導(dǎo)致代謝產(chǎn)物沉積刺激神經(jīng)末梢，引起全身性頑固瘙癢。需積極治療原發(fā)病，皮膚護(hù)理可選用尿素維E乳膏，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服加巴噴丁膠囊。
日常應(yīng)穿著純棉透氣衣物，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。飲食適當(dāng)增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含omega-3脂肪酸的食物。若瘙癢持續(xù)2周以上、夜間加重或出現(xiàn)皮膚破損滲液，需及時(shí)至皮膚科就診排查銀屑病、淋巴瘤等潛在疾病。老年人需特別注意排除膽汁淤積性肝病引起的瘙癢，此類情況單純保濕治療無(wú)效。
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