毛囊炎反復(fù)發(fā)作可通過保持皮膚清潔、避免刺激因素、外用藥物治療、口服藥物治療、光療等方式改善。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、皮膚損傷、免疫力低下、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、保持皮膚清潔

每日用溫水及溫和清潔產(chǎn)品清洗患處，避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂。清洗后輕輕拍干水分，減少摩擦刺激。出汗后及時(shí)清潔，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。衣物選擇透氣性好的棉質(zhì)材料，定期更換床單被套。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免抓撓或擠壓毛囊炎部位。

2、避免刺激因素

減少使用油膩護(hù)膚品或化妝品，暫停脫毛、刮胡等機(jī)械刺激。男性剃須時(shí)注意工具消毒，避免逆刮胡須。女性避免長(zhǎng)期使用緊身化纖內(nèi)衣。游泳后及時(shí)沖洗，公共浴池需注意衛(wèi)生。工作環(huán)境中接觸油脂、化學(xué)品時(shí)做好防護(hù)措施。

3、外用藥物治療

細(xì)菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，真菌性毛囊炎可使用酮康唑乳膏。使用前清潔患處，薄層涂抹每日2-3次。嚴(yán)重化膿時(shí)可配合碘伏消毒液局部消毒。毛發(fā)濃密部位可剪短毛發(fā)方便用藥。用藥期間觀察是否有皮膚刺激反應(yīng)。

4、口服藥物治療

頑固性細(xì)菌感染可口服頭孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片，真菌性毛囊炎需服用伊曲康唑膠囊。伴隨明顯瘙癢可配合氯雷他定片抗過敏。糖尿病患者需同步控制血糖。使用抗生素需完成規(guī)定療程，避免自行增減藥量。用藥期間禁止飲酒。

5、光療

反復(fù)發(fā)作的頑固性毛囊炎可嘗試紅藍(lán)光治療，藍(lán)光具有殺菌作用，紅光促進(jìn)炎癥消退。每周治療2-3次，連續(xù)4-6周。治療期間仍需配合藥物使用。光敏性皮膚或正在服用光敏藥物者需謹(jǐn)慎。治療后注意防曬，避免色素沉著。

毛囊炎患者日常應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅元素。飲食避免辛辣刺激及高糖高脂食物，多食用新鮮蔬菜水果。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔，避免汗液刺激。控制基礎(chǔ)疾病如糖尿病，避免長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行膿液培養(yǎng)等檢查明確病原體。切勿自行擠壓病灶，防止感染擴(kuò)散形成癤腫。