眼底疼可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜脫離等因素有關(guān)。眼底疼通常表現(xiàn)為眼球深部脹痛、刺痛或牽拉感，可能伴隨視力下降、畏光、流淚等癥狀。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼底酸脹疼痛。常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、熬夜或閱讀姿勢(shì)不良?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，建議每用眼1小時(shí)閉目休息5分鐘，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快可能導(dǎo)致角膜干燥刺激，引發(fā)眼底灼痛感。常見(jiàn)于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡、處于空調(diào)環(huán)境或更年期女性。可使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等潤(rùn)滑眼表，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、青光眼

眼壓急劇升高可能壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致劇烈眼痛伴頭痛、惡心。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)虹視現(xiàn)象。需緊急使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周切術(shù)。

4、視神經(jīng)炎

視神經(jīng)鞘膜炎癥可能引起眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)疼痛，多伴隨中心視力銳減。常見(jiàn)于多發(fā)性硬化、病毒感染或自身免疫性疾病。需通過(guò)甲潑尼龍注射液沖擊治療，配合維生素B1片、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

5、視網(wǎng)膜脫離

視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層分離時(shí)，可能出現(xiàn)閃光感后突發(fā)眼底撕裂樣疼痛。高度近視、眼外傷是常見(jiàn)誘因。需盡快進(jìn)行鞏膜扣帶術(shù)或玻璃體切割術(shù)，延誤治療可能導(dǎo)致永久性視力喪失。

出現(xiàn)持續(xù)眼底疼痛時(shí)應(yīng)避免揉眼，減少電子屏幕使用時(shí)間，保持環(huán)境濕度。建議每日進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若疼痛超過(guò)24小時(shí)不緩解或伴隨視力驟降、視野缺損，需立即至眼科進(jìn)行眼底檢查、眼壓測(cè)量等專業(yè)評(píng)估。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測(cè)血糖水平，高血壓患者應(yīng)控制血壓波動(dòng)，以防加重眼部血管病變。