手足口吃飯不能吃什么
手足口病患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙、過(guò)燙及高糖食物，患病期間建議選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等調(diào)味品以及含有咖喱、芥末的食品會(huì)刺激口腔黏膜潰瘍，加重吞咽疼痛。手足口病患兒口腔皰疹破潰后形成淺表潰瘍，接觸刺激性食物可能延緩創(chuàng)面愈合。家長(zhǎng)需避免給孩子喂食此類食物，可選擇南瓜粥、米湯等溫和食物。
2、堅(jiān)硬粗糙食物
堅(jiān)果、炸雞、餅干等質(zhì)地堅(jiān)硬的食物可能摩擦口腔潰瘍面導(dǎo)致出血?；疾∑陂g口腔黏膜脆弱，粗纖維蔬菜如芹菜也需切碎煮軟后食用。建議將蘋(píng)果、胡蘿卜等果蔬蒸熟搗泥，既保證營(yíng)養(yǎng)攝入又減少機(jī)械性刺激。
3、過(guò)燙食物
高溫會(huì)加重口腔黏膜損傷，粥品、湯類應(yīng)冷卻至40℃以下再食用。手足口病常伴隨發(fā)熱癥狀，過(guò)燙飲食可能誘發(fā)嘔吐。家長(zhǎng)可用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，以溫?zé)岵粻C手為宜，奶類飲品可冷藏至常溫后飲用。
4、高糖食物
糖果、蛋糕等甜食易黏附在口腔潰瘍表面，滋生細(xì)菌增加感染風(fēng)險(xiǎn)。糖分還可能抑制免疫功能，影響病情恢復(fù)。患兒若需補(bǔ)充能量，可選擇含益生菌的無(wú)糖酸奶或天然水果泥，但需注意芒果、荔枝等熱性水果可能加重內(nèi)熱。
5、酸性食物
柑橘類水果、番茄等酸性食物會(huì)刺激潰瘍產(chǎn)生灼痛感。維生素C補(bǔ)充可選用維生素C泡騰片溫水沖服，避免直接食用檸檬等強(qiáng)酸性食物?；疾∑陂g建議選擇香蕉、牛油果等低酸性水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
手足口病急性期應(yīng)保證每日2000毫升水分?jǐn)z入，可飲用常溫綠豆湯、金銀花露等清熱解毒飲品?；謴?fù)期逐漸添加雞蛋羹、魚(yú)肉末等優(yōu)質(zhì)蛋白，烹調(diào)時(shí)須徹底煮爛。所有餐具需單獨(dú)消毒處理，護(hù)理前后家長(zhǎng)務(wù)必規(guī)范洗手。若出現(xiàn)持續(xù)拒食、尿量減少等脫水征兆，須立即就醫(yī)進(jìn)行補(bǔ)液治療。
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