腦供血不足可能引發(fā)頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦梗死或認(rèn)知功能障礙。腦供血不足的危害主要有腦功能受損、腦組織缺氧、腦梗死風(fēng)險(xiǎn)增加、認(rèn)知功能下降、日常生活能力減退等。

1、腦功能受損

腦供血不足會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，影響神經(jīng)信號(hào)的正常傳遞，可能出現(xiàn)頭暈、注意力不集中等癥狀。長(zhǎng)期缺氧可能造成腦細(xì)胞不可逆損傷，影響語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等功能。建議定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂等指標(biāo)，避免久坐或突然起身等行為。

2、腦組織缺氧

當(dāng)腦血管狹窄或血流速度減慢時(shí)，腦組織獲得的氧氣和營(yíng)養(yǎng)減少。輕度缺氧表現(xiàn)為嗜睡、乏力，持續(xù)缺氧可能誘發(fā)腦白質(zhì)病變?？赏ㄟ^(guò)頸部血管超聲檢查評(píng)估血流情況，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。

3、腦梗死風(fēng)險(xiǎn)增加

長(zhǎng)期供血不足易形成血栓，突發(fā)血管完全阻塞時(shí)會(huì)導(dǎo)致腦梗死。常見(jiàn)于高血壓、動(dòng)脈硬化患者，可能出現(xiàn)肢體麻木、口角歪斜等先兆。需控制基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物預(yù)防。

4、認(rèn)知功能下降

慢性腦供血不足與阿爾茨海默病發(fā)病相關(guān)，表現(xiàn)為近期記憶減退、計(jì)算能力下降。海馬體等區(qū)域?qū)θ毖趺舾校ㄗh進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練，必要時(shí)使用尼莫地平片、銀杏葉提取物片等改善腦代謝藥物。

5、日常生活能力減退

嚴(yán)重供血不足會(huì)影響平衡感和協(xié)調(diào)能力，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)穿衣、進(jìn)食等日?；顒?dòng)困難。應(yīng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，居家環(huán)境增設(shè)扶手等輔助設(shè)施，必要時(shí)使用鹽酸倍他司汀片緩解眩暈癥狀。

腦供血不足患者需保持低鹽低脂飲食，每日攝入適量堅(jiān)果、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。避免吸煙飲酒，每周進(jìn)行3-5次快走、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)。注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖變化，睡眠時(shí)選擇適當(dāng)高度的枕頭避免頸部過(guò)度彎曲。若出現(xiàn)視物模糊、劇烈頭痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗血小板或擴(kuò)血管藥物，定期復(fù)查頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查。