強直性脊柱炎胸口疼怎么辦
強直性脊柱炎胸口疼可通過藥物治療、物理治療、姿勢調(diào)整、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，可能累及胸椎和肋椎關(guān)節(jié)，導(dǎo)致胸口疼痛。
1、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥和疼痛。病情較重時可能需要使用生物制劑如注射用依那西普或腫瘤壞死因子抑制劑。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可用于短期控制急性炎癥。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
熱敷可放松胸壁肌肉，緩解僵硬感。超短波治療能促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥。胸椎牽引有助于改善胸椎活動度。水療通過水的浮力減輕關(guān)節(jié)壓力，適合急性期疼痛明顯時進行。
3、姿勢調(diào)整
保持正確坐姿，避免含胸駝背。睡眠時選擇硬板床，枕頭高度適中。工作時定時起身活動，防止胸椎長時間固定姿勢。日?？蛇M行擴胸運動，防止胸廓活動度進一步受限。
4、呼吸訓(xùn)練
腹式呼吸練習(xí)可增強膈肌運動，減輕胸廓負擔。吹氣球訓(xùn)練能維持胸廓擴張能力。深呼吸練習(xí)每日進行，防止胸廓活動度下降。呼吸操結(jié)合肢體運動，改善整體肺功能。
5、手術(shù)治療
嚴重胸椎畸形影響呼吸功能時，可能需行胸椎截骨矯形術(shù)。肋椎關(guān)節(jié)融合導(dǎo)致嚴重胸廓活動受限時，可考慮胸廓成形術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需由風(fēng)濕科和骨科醫(yī)生共同評估決定。
強直性脊柱炎患者日常應(yīng)避免久坐久站，戒煙以減輕肺部負擔。飲食注意補充鈣和維生素D，預(yù)防骨質(zhì)疏松。定期進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，維持關(guān)節(jié)活動度。監(jiān)測胸廓擴張度變化，出現(xiàn)呼吸困難及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免過度勞累誘發(fā)疼痛加重。嚴格遵醫(yī)囑用藥和復(fù)查，控制病情進展。
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