小孩久咳不止怎么調(diào)理好呢
小孩久咳不止可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、避免刺激物、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。久咳可能與呼吸道感染、過敏、胃食管反流、哮喘、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
適當(dāng)增加溫?zé)崴?、梨汁等潤?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物，避免生冷或辛辣食物刺激咽喉?？人云陂g可少量飲用蜂蜜水，但1歲以下嬰兒禁用。飲食以清淡易消化為主，如百合粥、白蘿卜湯，減少甜膩食物攝入。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期開窗通風(fēng)。干燥空氣會(huì)加重氣道敏感，家長需注意避免空調(diào)直吹。夜間可將浴室蒸汽引入臥室緩解夜間干咳。
3、避免刺激物
遠(yuǎn)離二手煙、粉塵、寵物毛發(fā)等過敏原，外出佩戴口罩。家中避免使用刺激性清潔劑，衣物選擇純棉材質(zhì)。冷空氣刺激可能誘發(fā)咳嗽，冬季注意頸部保暖。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿，哮喘需配合布地奈德吸入劑。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥物。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)熱咳嗽可用川貝枇杷露，風(fēng)寒咳嗽適用杏蘇止咳糖漿。配合小兒捏脊或穴位按摩，如天突穴、肺俞穴。中藥調(diào)理需辨證施治，避免長期服用偏方。
家長需記錄咳嗽頻率、時(shí)段及伴隨癥狀，如出現(xiàn)發(fā)熱、喘息或持續(xù)3周應(yīng)及時(shí)就診。日?？删毩?xí)腹式呼吸訓(xùn)練，加強(qiáng)免疫力補(bǔ)充維生素D。睡眠時(shí)墊高枕頭減少夜間咳嗽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽發(fā)作。注意觀察有無異物吸入史，咳嗽期間暫緩接種疫苗。
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