腳小指外側長個硬疙瘩是
關鍵詞：#疙瘩
腳小指外側長個硬疙瘩可能是胼胝、雞眼或跖疣等皮膚病變的表現(xiàn)。胼胝通常由長期摩擦或壓迫引起，雞眼多與局部壓力異常有關，跖疣則為人乳頭瘤病毒感染所致。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、胼胝
胼胝俗稱老繭，是皮膚因反復機械摩擦導致的角質層增厚。表現(xiàn)為邊界不清的淡黃色硬塊，表面干燥粗糙，通常無疼痛感?？赡芘c穿鞋過緊、足部畸形或行走姿勢不當有關。日常需減少局部摩擦，可溫水浸泡后使用浮石輕柔去除增厚角質，嚴重者可遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏或尿素乳膏軟化角質。
2、雞眼
雞眼為圓錐形角質栓嵌入真皮的局限性增生，中心可見半透明核，受壓時疼痛明顯。好發(fā)于足部骨突部位，常因鞋子不合腳或足部受力不均導致。治療需消除誘因，可選用雞眼貼（含水楊酸成分）或液氮冷凍治療，頑固性雞眼可能需要手術切除。
3、跖疣
跖疣由HPV病毒感染引起，表面粗糙伴黑色點狀出血點，擠壓痛明顯。具有傳染性，可通過皮膚微小破損傳播。臨床常用冷凍、激光或光動力治療，也可遵醫(yī)囑外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等抗病毒藥物。避免搔抓防止自身接種擴散。
4、腱鞘囊腫
足部腱鞘囊腫是關節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，質地韌硬且可移動?？赡芘c慢性勞損或結締組織退化有關，通常無自覺癥狀，較大時可影響穿鞋。多數(shù)可自行吸收，持續(xù)存在者可穿刺抽液或手術切除，但存在復發(fā)可能。
5、骨贅
小趾外側骨贅多為第五跖骨頭增生所致，觸摸堅硬固定，可能伴隨紅腫壓痛。常見于拇外翻繼發(fā)畸形或骨關節(jié)炎患者。需通過X線確診，輕癥可穿寬頭鞋緩解壓迫，嚴重者需行骨贅磨削術矯正畸形。
日常應選擇寬松透氣的鞋子，避免足部長期受壓。每日用溫水泡腳后涂抹保濕霜，定期修剪過厚角質。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、紅腫潰爛或快速增大的腫物時，須及時至皮膚科或足踝外科就診。糖尿病患者需特別注意足部護理，防止繼發(fā)感染。確診前勿自行切割或腐蝕性處理，以免加重損傷。
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