懷孕早期是一個十分獨特的階段。由于，剛產(chǎn)生的胚胎針對外部的許多 要素和刺激性出現(xiàn)異常比較敏感。因此 ，一定要在日常生活中遵循“紀律”，加倍關愛自身，以防造成胎寶寶畸形或小產(chǎn)。

紀律1　預防流感

病毒性感冒和流行感冒全是由病毒感染造成的上呼吸道感染。盡管病毒性感冒對胎寶寶危害并不大，但假如人體體溫長時間保持在39℃上下，也是有很有可能導致胚胎畸形。尤其是流行感冒，不但病毒感染具備能使胚胎或胎寶寶產(chǎn)生畸形的功效，高燒和病毒感染的毒副作用還會刺激性宮縮，造成小產(chǎn)。因而，孕初期要防止去公共場合，特別是在在發(fā)燒感冒時興時節(jié)，與此同時在日常生活中防止觸碰發(fā)燒感冒病人。

紀律2　不必自主亂服藥

懷孕30-40天中間假如發(fā)生風寒感冒、心煩失眠等不適感，不必自主亂服藥。這時候，是胚胎機構(gòu)對藥品最比較敏感的階段，剛產(chǎn)生的胚胎十分嬌嫩，非常容易遭受一些藥品的危害而導致畸形或小產(chǎn)。發(fā)熱時切勿濫用阿司匹林等退燒藥，一定立即去看醫(yī)生并告知孕期的時間，便于醫(yī)師采用既合理又不容易對胎寶寶有危害的藥品。

紀律3　嚴禁做腹腔X線檢查

懷孕初期環(huán)節(jié)尤其是懷孕15-56天時，胚胎的人體器官正處在高寬比分裂產(chǎn)生中。一旦接納X射線尤其是腹腔，非常容易產(chǎn)生胚胎畸形，產(chǎn)生短頭、癡呆癥、腦損傷、小孔等生長發(fā)育上的缺點。因而，在孕期頭兩個月肯定嚴禁X射線直射。此外，懷孕期間基本的肺臟透視能夠延遲到懷孕4個月后，X射線骨盆測量在孕初期也應盡量減少，最好是分配在懷孕36周上下。

紀律4　洗澡時間不適合太長

懷孕早期所產(chǎn)生的妊娠反應，一般 會使孕媽媽的身體較為孱弱。假如洗澡時間過長，非常容易身體過度疲憊，造成頭昏，體力透支在衛(wèi)生間里；或者因身體受寒而沾染風寒感冒。尤其是盆浴時間太久，會導致孑宮血腫，刺激性孑宮全身肌肉造成收攏，引起小產(chǎn)。

紀律5　不擦抹香氣濃郁的淡香水

香氣濃郁的淡香水中帶有一些人力空氣清香劑，非常容易刺激性孕媽媽的呼吸系統(tǒng)、肌膚中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成過敏癥狀，如皮膚發(fā)癢，還會造成頭昏、干咳乃至頭疼等不適感，而懷孕早期孕媽媽自身就很比較敏感。此外，濃郁的淡香水還非常容易使胎寶寶出世后容易患拉肚子和耳朵感柒。因而，懷孕期間最好是防止應用那樣的淡香水。

紀律6　交通出行盡可能不動晃動的路面

懷孕早期許多 孕媽媽都仍在每日堅持不懈工作。假如在晃動高低不平的道路上騎自行車、搭乘公共汽車或從業(yè)高鐵乘務員工作中等，非常容易因強烈振動或過度疲勞而使盆腔充血，對胚胎機構(gòu)導致刺激性，引起流產(chǎn)或先兆性流產(chǎn)等欠佳結(jié)果。因而，孕初期騎自行車或搭車時盡可能繞開高低不平的路面，以防出現(xiàn)意外。

紀律7　孕吐反應強烈要盡早就診

極少數(shù)孕媽媽在懷孕早期反映尤其明顯，惡心干嘔以至徹底不可以進餐。這時候，應當盡早到醫(yī)院就診，一般 必須 住院。不然，不但使自身的身心健康遭受非常大危害，還會因為身體缺乏維生素a、脫干而給胎寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生嚴重危害。

紀律8　患了發(fā)燒感冒別在家里硬著

盡管懷孕早期服藥不合理非常容易造成胚胎機構(gòu)畸形，但一旦患了發(fā)燒感冒或是要趕緊去看醫(yī)生，不必在家里硬著?！爸M病忌醫(yī)”非常容易使病況加劇，耽誤醫(yī)治時間，那樣也會危害胚胎機構(gòu)。

紀律9　別熬得太遲才去睡覺

假如夜深時才入眠，非常容易使身體的人體生物鐘規(guī)律打亂，造成兒童生長激素代謝降低，危害胎寶寶的成長發(fā)育，乃至成長發(fā)育停滯不前。與此同時，孕媽媽也非常容易發(fā)生頭疼、失眠癥、心煩等不適感，使妊娠反應更加加劇。

紀律10　盡量避免應用手機上

孕期最開始3個月，恰好是胚胎分裂和產(chǎn)生每個機構(gòu)人體器官的階段，而手機上在運行狀態(tài)中很有可能會造成一定的電磁波輻射，使發(fā)育期中的胚胎非常容易遭受危害。特別是在車輛里接入手機上時，電磁波輻射抗壓強度會忽然擴大好幾倍。因而，懷孕早期最好是盡量避免應用手機上。