八個月寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉泥、菠菜泥、蛋黃泥、西藍花泥等富含鐵的食物，也可以遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行營養(yǎng)補充和藥物治療。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。制作時需徹底煮熟并研磨細膩，每周可添加2-3次，每次5-10克。初次添加需觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

2、牛肉泥

牛肉泥是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的良好來源，其血紅素鐵比植物性鐵更易被人體吸收。建議選擇瘦肉部分蒸熟后打泥，可與土豆泥混合喂養(yǎng)，每周補充3-4次，每次10-15克。

3、菠菜泥

菠菜泥富含非血紅素鐵和維生素C，維生素C能促進鐵吸收。制作前需焯水去除草酸，建議搭配含維生素C的水果泥共同食用。每日攝入量控制在20克以內(nèi)，避免影響鈣質(zhì)吸收。

4、蛋黃泥

蛋黃泥含有卵黃高磷蛋白鐵和多種維生素，適合作為輔食添加。從1/4個蛋黃開始嘗試，逐漸增至1/2個，每周喂養(yǎng)3-5次。注意觀察排便情況，出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。

5、西藍花泥

西藍花泥含有植物性鐵和葉酸，能輔助造血功能。建議蒸煮后研磨成糊狀，每周食用2-3次，每次15-20克。可搭配維生素C豐富的番茄泥提升鐵吸收率。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于中度缺鐵性貧血，其有機鐵劑對胃腸刺激較小。該藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整用量，服用期間可能出現(xiàn)大便顏色變深等正常反應(yīng)。

2、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液常用于嬰幼兒缺鐵性貧血治療，吸收率較高。使用時應(yīng)避免與鈣劑、茶飲同服，療程通常需要2-3個月，用藥期間需定期監(jiān)測血紅蛋白值。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿是傳統(tǒng)補鐵制劑，口味較易被嬰幼兒接受。建議在兩餐之間服用，用藥后可能出現(xiàn)輕微惡心癥狀，嚴重嘔吐或腹瀉需及時就醫(yī)調(diào)整方案。

4、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片適用于確診的缺鐵性貧血，需研磨后混入輔食喂養(yǎng)。該藥物可能引起便秘，可配合益生菌使用。禁止與抗酸藥物同服，用藥期間需復(fù)查鐵代謝指標。

5、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒生物利用度較高，適合對硫酸鐵不耐受的患兒。建議用果汁沖服以掩蓋鐵銹味，但不可用牛奶送服?？赡艹霈F(xiàn)牙齒暫時性染色，喂藥后應(yīng)清潔口腔。

家長應(yīng)注意逐步增加輔食種類，保證膳食均衡，避免過量補充影響其他營養(yǎng)素吸收。烹飪時使用鐵鍋可增加食物中鐵含量，補充鐵劑期間可適量增加維生素C攝入。定期進行血常規(guī)檢查，貧血糾正后仍需維持補鐵1-2個月以恢復(fù)儲存鐵。避免讓寶寶飲用濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品，出現(xiàn)食欲減退、生長發(fā)育遲緩等異常情況應(yīng)及時復(fù)診。