世界各國著名品牌嬰兒奶粉環(huán)境污染事情不斷暴發(fā)，許多年輕媽媽也因而再次重歸到傳統(tǒng)式的純母乳喂養(yǎng)中，“催乳師”這一熱門職業(yè)也摩肩接踵?，F(xiàn)如今，多種類型的催乳培訓(xùn)學(xué)校、催乳推拿企業(yè)在中國蓬勃發(fā)展，她們傳揚的各種各樣催乳方法讓年輕媽媽們目不暇接。催乳師給予的催乳服務(wù)項目大多數(shù)價格昂貴，做一次簡易的乳房推拿要200元上下，假如涉及到退奶、哺乳期乳腺炎等病癥，收費標(biāo)準(zhǔn)高些。殊不知，這種“價格昂貴”的催乳服務(wù)項目是不是真真正正切實可行？一旦催乳不合理會對女性導(dǎo)致哪些的危害？女性在哺乳期間應(yīng)當(dāng)留意什么健康保健關(guān)鍵點？這種全是必須年輕媽媽們要高度重視的難題。

催乳師都用什么方法催乳？

1、芝麻油推拿：

催乳師開展催乳時，一般會首先用芝麻油敵人和乳房開展?jié)櫥?，隨后用兩手全掌由乳房四周沿乳管輕輕地向乳房方位推撫，將年輕媽媽的乳管輸通開，使乳房越來越綿軟。最終用拇指和無名指在乳頭四周擠壓成型一番，以做到催乳的實際效果。

權(quán)威專家觀點：

乳房推拿的治療方法醫(yī)院里也是有，但就推拿這一方法而言，其關(guān)鍵的功效是保證乳房內(nèi)腺管順暢，推動血液循環(huán)系統(tǒng)，那樣媽媽在擠奶水時就較為輕輕松松了。因此 催乳師這類推拿的方法，或是行得通的，可是在應(yīng)用時務(wù)必留意技巧。假如技巧不精確或是手力過重，都很有可能會造成腺體阻塞加劇，比較嚴(yán)重得話很有可能會引起發(fā)炎。

醫(yī)師對孕婦開展乳房推拿時，一般會首先用溫開水對乳房開展清理，那樣既清理了乳房，還可以推動血液循環(huán)系統(tǒng)。為了更好地避免 在推拿時損害肌膚，還可以在乳房和兩手上涂一些潤膚乳或是凡士林。在推拿時，一般是用兩手從乳房的頸靜脈向核心區(qū)漸漸地推。假如乳房上面有腫塊，就應(yīng)當(dāng)從好的位置引向難題位置，直至全部乳房越來越綿軟。

女性處在哺乳期間，乳房非常容易炎癥。因此 除開在推拿上應(yīng)留意技巧外，平常還要留意乳房環(huán)境衛(wèi)生。除此之外，一些邊工作中有邊小孩的女性還要留意，不必由于工作中耽擱了一切正常的擠奶水時間。一般來講，兩到三個鐘頭應(yīng)當(dāng)擠一次，不然很有可能會造成發(fā)炎。

2、經(jīng)穴治療法：

一些催乳師聲稱選用說白了的經(jīng)穴治療法對乳腺管開展一根一根輸通，與此同時對于部分淋巴系統(tǒng)血循環(huán)開展合理推動，最終選用技術(shù)專業(yè)技巧對之前殘留在甲狀腺里邊的增長肝纖維化顆粒物開展清除。

權(quán)威專家觀點：

在中醫(yī)學(xué)上面有中醫(yī)針灸下奶的方法，可是此項催乳方法對從業(yè)者的規(guī)定較高。一些家政服務(wù)公司的催乳師之前曾是醫(yī)院門診的醫(yī)護(hù)人員或是助養(yǎng)師，業(yè)務(wù)流程工作經(jīng)驗非常豐富，請這種工作人員催乳相對性可以信賴?？墒谴呷閹熶N售市場中也混雜著非?？倲?shù)的雜牌軍，因此 在請催乳師時，最好是問清晰另一方的資質(zhì)證書狀況。除此之外，中醫(yī)針灸催乳必須一個醫(yī)治周期時間，實際效果因人有所不同的。

3、服用催乳食品類：

一些催乳師除開開展推拿催乳，還會繼續(xù)向媽媽們介紹自己企業(yè)生產(chǎn)制造的某種催乳食品類，并聲稱這種食品類的原材料選用多種多樣食藥同源的純天然珍貴綠色植物，能夠調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，提升垂體泌乳素代謝，可刺激性甲狀腺生長發(fā)育，使乳汁分泌抑止因素(PIF)代謝降低，造成垂體泌乳素(PRL)提升，激話乳腺細(xì)胞，使乳腺細(xì)胞乳汁分泌這些。

權(quán)威專家觀點：

銷售市場上的催乳食品類究竟用的是啥原材料大家不知道的。但是中醫(yī)學(xué)覺得，許多中藥材和食材都對女性的分泌乳汁具有推動作用。

像中藥材中的桑樹、鹿茸片可以具有通乳的功效，蜂花粉、漏蘆等也是有催乳的實際效果。除此之外，年輕媽媽還可以到醫(yī)院門診配一些烏骨雞增乳膠襄、生溶劑等中藥方劑輔助催乳。

必須留意的是，一些年輕媽媽會服用添加?xùn)|蟲夏草等名貴中藥材的飲食。養(yǎng)生藥膳能具有一定的催乳功效，可是還要對于每個人不一樣的身體情況對癥治療。孕婦生完孩子氣血兩虛、體質(zhì)虛弱，吃完養(yǎng)生藥膳之后更易上火，反倒對產(chǎn)后修復(fù)不好。并且喂奶階段的女性飲食搭配大多數(shù)營養(yǎng)成分不錯，再附加服用珍貴養(yǎng)生藥膳沒什么大的必需。假如是由于體質(zhì)虛弱，必須養(yǎng)血補(bǔ)氣，能夠適度服用一些高麗參，或是在中醫(yī)醫(yī)生具體指導(dǎo)下服用小量養(yǎng)生藥膳，一旦改進(jìn)就可以終止服用了。

哺乳期間健康保健也很重要

權(quán)威專家強(qiáng)調(diào)催乳實際效果優(yōu)劣因人有所不同的，搞好哺乳期間健康保健也很重要，純母乳喂養(yǎng)的時間一般為6～10個月，可是如今許多年輕媽媽都是會奶水不夠或是退奶太早，迫不得已選用催乳的方式。不論是推拿催乳、中醫(yī)針灸催乳或是飲食療法催乳，實際效果的優(yōu)劣全是因人有所不同的。與此同時，搞好哺乳期間健康保健也很重要——

1、應(yīng)用純棉材料胸罩

母乳的是多少和許多要素有關(guān)。最先，年輕媽媽應(yīng)當(dāng)搞好充足的生完孩子乳房健康保健工作中，防止配戴化學(xué)纖維緊窄胸罩，盡可能挑選比較寬松的純棉材料。

2、胸部更替喂奶

媽媽在給寶寶喂奶時，左、右兩邊應(yīng)當(dāng)更替開展；奶水少，乳房小的一側(cè)要多喂母乳，做到2個乳房平等尺寸，而且調(diào)節(jié)到每一次喂奶恰好吸盡胸部母乳時為宜，那樣的話，不容易因母乳產(chǎn)能過剩而造成感柒的機(jī)遇提升，也不會發(fā)生奶水不夠，還能夠預(yù)防過多母乳代謝造成未來乳房松馳、委縮。

3、防止攝取太多人體脂肪

哺乳期間女性還需要留意防止進(jìn)食太多造成人體肥胖癥。一些肥胖癥女性的乳房看起來母乳許多，實際上全是人體脂肪。乳房人體脂肪太多并不是哪些好事兒，很有可能會造成乳腺堵塞，奶水商品流通不暢。

4、防止吸煙和染頭發(fā)

香煙中除有煙焦油外，也有一氧化碳、二氧化碳、吡啶、氫氰酸、尼古丁等，這種化學(xué)物質(zhì)可伴隨著濃煙被消化吸收到血夜中，進(jìn)到奶水，進(jìn)而危害小孩的成長發(fā)育。與此同時小孩在母親抽煙的時候會吸二手煙，非常容易使呼吸系統(tǒng)粘膜損傷。

染頭發(fā)一樣不被容許。如今應(yīng)用的染發(fā)膏燙頭發(fā)劑中帶有多種多樣成分，會根據(jù)奶水發(fā)送給小寶寶，一般哺乳期間提議不必染頭發(fā)燙頭發(fā)。

5、維持開心情緒

哺乳期間媽媽應(yīng)保持穩(wěn)定的精神面貌，心情舒暢，生活規(guī)律、睡眠質(zhì)量充裕，防止精神實質(zhì)刺激性和消極情緒的危害。哺乳期媽媽的乳房通常發(fā)脹難受，給孩子喂奶也會一絲痛疼，這種都讓年輕媽媽覺得厭倦，進(jìn)而滋長了舍棄純母乳喂養(yǎng)的想法。時間一久，很可能會造成分泌乳汁及代謝不暢，乃至退奶提早。