臉上的癬可通過外用抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥、避免刺激性護(hù)膚品、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)免疫力等方式去除。臉上的癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下、接觸傳染源、濕熱環(huán)境等因素引起。

1、外用抗真菌藥物

真菌感染是導(dǎo)致臉上長(zhǎng)癬的主要原因，常見致病菌包括紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬凝膠等抗真菌藥物，直接涂抹于患處。使用前需清潔皮膚，避免藥物與眼睛、口腔等黏膜部位接觸。若用藥后出現(xiàn)紅腫、灼熱感等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

2、保持皮膚清潔干燥

皮膚屏障受損會(huì)使真菌更易侵入角質(zhì)層。建議每日用溫水輕柔洗臉，避免使用堿性肥皂或過度去角質(zhì)產(chǎn)品。洗臉后及時(shí)拍干水分，尤其是鼻翼、耳后等褶皺部位。出汗后盡快清潔，更換潮濕衣物。避免用手頻繁觸摸患處，防止交叉感染或擴(kuò)散。

3、避免刺激性護(hù)膚品

含有酒精、香精、防腐劑的護(hù)膚品可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。癬病發(fā)作期間應(yīng)暫停使用美白、祛痘等功能性護(hù)膚品，選擇成分簡(jiǎn)單的醫(yī)用保濕劑如透明質(zhì)酸敷料?；瘖y品可能堵塞毛孔，影響藥物吸收，治療期間建議減少使用。防曬應(yīng)選用物理防曬霜，避免化學(xué)防曬成分刺激。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

免疫力低下會(huì)延長(zhǎng)真菌感染病程。日常需減少高糖、高脂食物攝入，避免甜食、油炸食品等促進(jìn)真菌繁殖的飲食。適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，維生素B族的全谷物、雞蛋，以及鋅含量高的牡蠣、堅(jiān)果等，有助于皮膚修復(fù)。體質(zhì)濕熱者可飲用綠豆湯、薏仁水等利濕食療。

5、增強(qiáng)免疫力

長(zhǎng)期熬夜、壓力過大可能導(dǎo)致免疫功能紊亂。建議保證每天7-8小時(shí)睡眠，進(jìn)行快走、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)。冬季注意面部保暖，避免冷風(fēng)刺激導(dǎo)致皮膚干裂。合并糖尿病、艾滋病等基礎(chǔ)疾病者需積極控制原發(fā)病。反復(fù)發(fā)作或大面積癬病患者可就醫(yī)評(píng)估是否需要口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)抗真菌治療。

臉上長(zhǎng)癬期間需避免與他人共用毛巾、枕巾等個(gè)人物品，定期煮沸消毒接觸物品。治療期間即使癥狀消失也應(yīng)堅(jiān)持用藥，完成醫(yī)生建議的療程以防復(fù)發(fā)。若皮損出現(xiàn)滲液、化膿或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，提示可能合并細(xì)菌感染，須及時(shí)就醫(yī)。日常注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，有助于調(diào)節(jié)皮膚免疫功能。