水土不服咳嗽吃點什么好

博禾醫(yī)生
水土不服引起的咳嗽可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物,也可以遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、鹽酸氨溴索口服溶液、橘紅痰咳顆粒、川貝枇杷露等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
雪梨具有潤肺止咳的作用,含有豐富的水分和維生素,能緩解咽喉干燥??扇テで袎K后直接食用,或與冰糖燉煮成雪梨湯。脾胃虛寒者不宜過量食用。
白蘿卜能化痰止咳,其含有的芥子油成分可促進呼吸道黏液排出。建議切片煮水飲用,或與蜂蜜搭配制成蘿卜蜂蜜飲。胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量。
蜂蜜可潤燥止咳,對咽喉刺激引起的干咳有一定緩解效果??芍苯雍驕厮疀_飲,避免高溫沖泡破壞營養(yǎng)成分。糖尿病患者及1歲以下嬰兒禁用。
銀耳富含膠質(zhì)和膳食纖維,能滋陰潤肺??纱钆浼t棗、枸杞燉煮成銀耳羹食用。霉變銀耳可能含毒素,需確保食材新鮮。
百合具有清心安神、潤肺止咳的功效,適合干咳少痰者。建議與粳米煮粥食用。風(fēng)寒咳嗽及便溏者慎用。
用于干咳癥狀,通過抑制延髓咳嗽中樞起效??赡艹霈F(xiàn)頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)。痰多咳嗽及哮喘發(fā)作期禁用。
含甘草流浸膏等成分,具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。長期服用可能導(dǎo)致水鈉潴留。高血壓患者及孕婦慎用。
適用于痰液粘稠難咳出的情況,能溶解黏痰促進排出。用藥期間需多飲水。胃潰瘍患者慎用。
中成藥含化橘紅、百部等成分,用于痰多咳嗽。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型。服藥期間忌食辛辣油膩。
含川貝母、枇杷葉等,能清熱化痰。風(fēng)寒咳嗽者不宜使用。服藥后半小時內(nèi)避免進食。
水土不服期間需保持充足休息,每日飲水量建議1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物??人猿掷m(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時應(yīng)及時就診。注意室內(nèi)空氣流通,可使用加濕器維持適宜濕度。初到新環(huán)境時盡量避免過度勞累,逐步適應(yīng)當(dāng)?shù)仫嬍澈蜌夂颉?/p>
晚上睡覺喉嚨干癢咳嗽不止怎么辦
四歲小孩反復(fù)咳嗽是什么原因?qū)е碌?/p>
肺熱咳嗽能自愈嗎
寶寶三個月感冒咳嗽流鼻涕怎么辦
不停的咳嗽嗓子癢怎么治療
小孩肺炎發(fā)燒咳嗽怎么辦
孩子早晚咳嗽厲害怎么回事
有時候咳嗽很厲害是什么原因
新生兒咳嗽吃什么藥
寶寶咳嗽沒痰干咳嗽怎么回事
有痰、睡著不咳嗽是氣管炎嗎
嗓子癢、一直咳嗽是什么原因