拇長伸肌腱損傷可通過保守治療、藥物治療、支具固定、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。拇長伸肌腱損傷通常由外傷、慢性勞損、肌腱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘囊腫等原因引起。

1、保守治療

早期輕微的拇長伸肌腱損傷可通過制動休息緩解癥狀。減少拇指活動有助于減輕肌腱張力，避免進一步損傷?？膳浜媳鬁p輕局部腫脹疼痛，每次冰敷15-20分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。損傷后48小時內(nèi)避免熱敷或按摩，防止加重出血和腫脹。

2、藥物治療

急性期疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。若存在明顯炎癥反應(yīng)，可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。肌腱修復(fù)期可配合使用促進肌腱愈合的藥物，如胰激肽原酶腸溶片。

3、支具固定

對于部分肌腱撕裂但無需手術(shù)的情況，可采用拇指人字支具或石膏固定4-6周。固定時應(yīng)保持拇指掌指關(guān)節(jié)輕度背伸位，使肌腱處于放松狀態(tài)。固定期間需定期復(fù)查，觀察肌腱愈合情況并調(diào)整固定角度。拆除固定后需循序漸進進行功能鍛煉。

4、物理治療

急性期過后可采用超聲波治療、低頻脈沖電刺激等物理療法促進肌腱修復(fù)。恢復(fù)期可進行蠟療、水療等溫?zé)岑煼ǜ纳凭植垦貉h(huán)。肌腱粘連時可配合手法松解治療，但需由專業(yè)康復(fù)治療師操作。物理治療通常需要10-15次為一個療程。

5、手術(shù)治療

完全斷裂或保守治療無效的拇長伸肌腱損傷需手術(shù)修復(fù)。常見術(shù)式包括肌腱端端吻合術(shù)、肌腱移植術(shù)、肌腱轉(zhuǎn)位術(shù)等。術(shù)后需固定4-6周，之后在康復(fù)師指導(dǎo)下進行漸進式功能訓(xùn)練。手術(shù)并發(fā)癥可能包括肌腱粘連、關(guān)節(jié)僵硬等，需早期介入康復(fù)治療。

拇長伸肌腱損傷后應(yīng)避免提重物、擰毛巾等需要拇指用力的動作。恢復(fù)期可進行被動牽拉和主動活動度訓(xùn)練，但需在無痛范圍內(nèi)進行。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，有助于肌腱修復(fù)。若出現(xiàn)拇指活動障礙加重或持續(xù)疼痛，應(yīng)及時復(fù)診評估治療效果。日常應(yīng)注意避免重復(fù)性拇指動作，工作時可佩戴護具預(yù)防再次損傷。