心血管病是“偽裝”高手!4個部位疼痛暗藏心梗信號,早識別

博禾醫(yī)生
胸口突然一陣刺痛,你以為是胃病發(fā)作?左肩莫名酸痛,還以為是睡覺壓著了?這些看似普通的疼痛,可能是心臟在拉警.報!心血管疾病最擅長"偽裝"成其他小毛病,等到真發(fā)作時,黃金搶.救時間可能已經(jīng)錯過。今天就來拆穿這些"疼痛偽裝者"的真面目。
1、牙床的"奇怪"疼痛
沒有蛀牙卻突然牙痛,尤其是下排牙齒的鈍痛。這種痛感會放射到下頜,喝冷水也不會加重疼痛。約7%的心梗患者最初表現(xiàn)就是牙痛。
2、左肩的"沉重"酸痛
區(qū)別于普通肩周炎,這種酸痛會從肩胛骨輻射到左臂內(nèi)側(cè)。特點是靜止時也會痛,而且越來越重。女性患者更容易出現(xiàn)這種非典型癥狀。
3、上腹的"灼燒"不適
沒有暴飲暴食卻出現(xiàn)胃部灼燒感,常被誤認(rèn)為胃炎。關(guān)鍵區(qū)別在于:這種不適會伴隨冷汗、呼吸不暢,而不會打嗝或反酸。
4、后背的"壓迫"疼痛
像有重物壓在肩胛骨之間,痛感會向上蔓延到頸部。這種疼痛在活動時不加重,反而安靜時更明顯。
1、看發(fā)作特點
心臟問題引起的疼痛通常是漸進式加重,持續(xù)時間超過15分鐘。普通肌肉疼痛多在活動后出現(xiàn),休息能緩解。
2、查伴隨癥狀
真正的危險信號是:疼痛時冒冷汗、呼吸困難、惡心嘔吐。這些癥狀組合出現(xiàn)時,要格外警惕。
3、測危險因素
有高血壓、糖尿病或吸煙史的人,出現(xiàn)不明原因疼痛更要重視。這類人群心梗風(fēng)險比普通人高3-5倍。
1、立即停止所有活動
保持靜坐或半臥姿勢,避免增加心臟負(fù)擔(dān)。不要自行走動或駕車就醫(yī)。
2、正確服用應(yīng)急藥物
舌下含服急救藥物是標(biāo)準(zhǔn)做法。注意不要吞服,也不要過量服用。
3、記錄發(fā)作時間
準(zhǔn)確記下癥狀開始時間,這對后續(xù)治療很關(guān)鍵。每拖延1小時,心肌壞死率增加10%。
1、定期做專項檢查
普通體檢容易漏診冠心病。建議40歲以上人群每年做心臟彩超和運動負(fù)荷試驗。
2、控制"三高"指標(biāo)
將血壓穩(wěn)定在130/80以下,空腹血糖控制在6mmol/L以內(nèi)。這些小數(shù)值的改善能大幅降低風(fēng)險。
3、建立健康作息
保證每天7小時睡眠,避免熬夜。研究發(fā)現(xiàn),長期睡眠不足的人動脈硬化速度是正常人的2倍。
心臟發(fā)出的求.救信號往往很隱蔽,但只要我們掌握識別技巧,就能及時抓住這些蛛絲馬跡。記?。簩Σ幻髟虻奶弁幢3志瑁褪菍ψ约荷詈玫呢?fù)責(zé)。下次身體出現(xiàn)異常疼痛時,別忘了多問自己一句:這真的只是普通的疼痛嗎?
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