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奶粉一個(gè)月沒吃完還能吃嗎

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#奶粉

奶粉開封一個(gè)月后通常不建議繼續(xù)食用。開封后的奶粉容易受潮變質(zhì),可能滋生細(xì)菌或發(fā)生營(yíng)養(yǎng)流失。

奶粉開封后與空氣接觸,水分和微生物可能進(jìn)入罐內(nèi)。在常溫環(huán)境下,奶粉中的脂肪易氧化產(chǎn)生哈喇味,維生素營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)逐漸降解。即使密封保存,一個(gè)月時(shí)間也可能導(dǎo)致奶粉結(jié)塊或顏色改變,提示品質(zhì)下降。若奶粉出現(xiàn)異味、霉斑或蟲蛀,必須立即丟棄。

極少數(shù)情況下,若奶粉開封后始終存放在陰涼干燥處且密封完好,外觀氣味無(wú)異常,理論上可短暫延長(zhǎng)食用期。但嬰幼兒消化系統(tǒng)脆弱,仍存在安全隱患。特殊配方奶粉如早產(chǎn)兒奶粉、水解蛋白奶粉等保質(zhì)期更短,超期食用風(fēng)險(xiǎn)更高。

建議購(gòu)買小包裝奶粉并按需開封,使用后立即密封并存放在避光陰涼處。成人短期食用過期奶粉可能僅引起輕微胃腸不適,但嬰幼兒、孕產(chǎn)婦及免疫力低下者應(yīng)嚴(yán)格遵循包裝標(biāo)注的食用期限。若發(fā)現(xiàn)奶粉性狀改變或超過建議食用時(shí)間,寧可浪費(fèi)也不冒險(xiǎn)食用。

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