8克血通常是指血紅蛋白濃度為80克/升，屬于中度貧血。貧血的治療方法主要有補(bǔ)充鐵劑、補(bǔ)充維生素B12、補(bǔ)充葉酸、治療原發(fā)病、輸血支持等。

1、補(bǔ)充鐵劑

缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型，可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑。鐵劑治療期間應(yīng)避免與濃茶、咖啡同服，以免影響鐵吸收。同時(shí)可搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，定期復(fù)查血紅蛋白水平。

2、補(bǔ)充維生素B12

巨幼細(xì)胞性貧血患者需補(bǔ)充維生素B12，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、腺苷鈷胺等藥物。這類(lèi)貧血常伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需足療程治療。日?？蛇m當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)等富含維生素B12的食物攝入。

3、補(bǔ)充葉酸

葉酸缺乏導(dǎo)致的貧血需補(bǔ)充葉酸制劑，常見(jiàn)如葉酸片。備孕及妊娠期女性對(duì)葉酸需求增加，更需注意補(bǔ)充。新鮮綠葉蔬菜、豆類(lèi)等食物含豐富葉酸，但烹飪時(shí)需注意避免過(guò)度加熱破壞葉酸。

4、治療原發(fā)病

貧血可能是其他疾病的繼發(fā)表現(xiàn)，如慢性腎病、風(fēng)濕免疫病、惡性腫瘤等。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如控制炎癥、調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤等。原發(fā)病控制后貧血癥狀多可改善。

5、輸血支持

重度貧血或急性失血患者可能需要輸血治療，但需嚴(yán)格掌握輸血指征。輸血前需完善血型鑒定、交叉配血等檢查，輸血過(guò)程中密切監(jiān)測(cè)有無(wú)輸血反應(yīng)。長(zhǎng)期輸血患者需注意鐵過(guò)載風(fēng)險(xiǎn)。

貧血患者日常應(yīng)注意均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但要避免過(guò)度疲勞。保持規(guī)律作息，避免熬夜。定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)貧血改善情況。如出現(xiàn)頭暈加重、心悸、氣促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。不同類(lèi)型的貧血治療方案差異較大，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，不可自行用藥。