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鼻咽炎吃什么好 鼻炎的飲食技巧分享

耳鼻喉科編輯 醫(yī)點就懂
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鼻咽炎患者適宜選擇具有抗炎、潤燥功效的食物，飲食調理需兼顧營養(yǎng)均衡與黏膜保護。推薦食物包括雪梨、銀耳、白蘿卜、蜂蜜、百合，同時需避免辛辣刺激及致敏性食物。

1、潤燥食物：

雪梨與銀耳富含多糖類物質，能形成保護性黏液層覆蓋咽部黏膜。中醫(yī)認為其性甘涼，可緩解鼻咽干燥引發(fā)的灼痛感，對放射性治療后的黏膜損傷修復尤為有益。建議將雪梨去核后與冰糖燉煮，銀耳可搭配枸杞制成羹湯。

2、抗炎食材：

白蘿卜含芥子油苷分解產物具有天然抗菌作用，能抑制金黃色葡萄球菌等常見呼吸道致病菌。新鮮蘿卜汁含干擾素誘導劑，可增強局部免疫力。慢性鼻咽炎患者每日飲用100毫升現榨蘿卜汁，需注意胃潰瘍者應稀釋后服用。

3、黏膜修復：

蜂蜜中葡萄糖氧化酶分解產生的過氧化氫具有抑菌效果，蜂膠成分可促進上皮細胞再生。選擇未經過濾的天然蜂蜜，早晚各10克含服緩慢咽下，糖尿病患者應控制攝入量。搭配鮮榨藕汁可增強修復效果。

4、過敏防控：

過敏性鼻炎患者需嚴格規(guī)避已知致敏食物，常見如牛奶、海鮮、堅果等。建議進行食物不耐受檢測，交叉過敏需注意桃、蘋果等薔薇科水果。發(fā)作期可增加蕎麥、薏仁等低敏谷物攝入，補充維生素C增強毛細血管穩(wěn)定性。

5、營養(yǎng)補充：

維生素A缺乏會導致呼吸道上皮角化，每日應保證動物肝臟或深色蔬菜攝入。Omega-3脂肪酸可通過鯖魚、亞麻籽油補充，其代謝產物能減輕組織炎癥反應。鋅元素缺乏者易反復感染，牡蠣、南瓜籽可作為膳食來源。

鼻咽炎患者需建立長期飲食管理機制，急性期以流質、半流質為主，溫度保持40℃左右避免黏膜燙傷。慢性期建議采用地中海飲食模式，每日飲水不少于1500毫升，用餐時充分咀嚼促進唾液分泌。合并胃食管反流者需睡前3小時禁食，枕頭抬高15度。季節(jié)性發(fā)作前1個月起可規(guī)律食用紫蘇葉、薄荷等藥食同源食材，烹飪方式優(yōu)先選擇蒸煮燉，避免煎炸燒烤。適當進行鼻腔沖洗后，飲用溫熱的羅漢果茶有助于保持呼吸道濕潤。

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    • 吃了鼻炎藥胃疼想吐怎么辦
    回答：吃了鼻炎藥后出現胃疼和想吐的感覺，這種情況確實讓人不舒服。通常，這可能與鼻炎藥物對胃腸道的刺激有關，特別是糖皮質激素類藥物。為了緩解這些不適癥狀，可以嘗試通過調整飲食、物理治療和藥物治療來處理。 1、調整飲食結構：在服用鼻炎藥期間，飲食上要特別注意。盡量選擇清淡的食物，避免辛辣、刺激性以及生冷油膩的食品。這些食物容易加重胃腸道的負擔，可能導致胃疼和惡心的癥狀加重。選擇溫和易消化的食物，如米粥、蒸蔬菜等，可以幫助緩解不適。 2、物理治療：如果胃疼和想吐的感覺持續(xù)，可以嘗試一些簡單的物理方法來緩解。比如，用熱水袋熱敷胃部，或者輕輕按摩腹部，這些方法可以促進局部血液循環(huán)，幫助減輕不適感。喝些溫開水也是個不錯的選擇，能夠促進藥物代謝和吸收，緩解癥狀。 3、藥物治療：如果調整飲食和物理治療效果不明顯，可以考慮在醫(yī)生的指導下更換鼻炎藥物。選擇一些對胃腸道刺激較小的抗組胺藥，如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片，可能會減少胃疼和想吐的風險。如果不適癥狀嚴重，也可以在醫(yī)生的建議下使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑或蘭索拉唑。 4、其他處理方法：有時，胃疼和想吐可能與其他因素有關，比如飲食不當或情緒波動。如果懷疑是這些原因，可以通過調整飲食或情緒管理來改善癥狀。香砂養(yǎng)胃丸等中成藥也可能有幫助。如果懷疑是情緒因素引起的，咨詢心理醫(yī)生可能會有益。 如果這些方法都無法緩解癥狀，或者癥狀加重，建議盡早就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過血常規(guī)、C反應蛋白、腹部彩超等檢查來明確診斷。確保在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療，避免自行用藥可能帶來的風險。希望這些建議能幫助到您，早日恢復健康！
    怎么治療螨蟲過敏性鼻炎
    回答：螨蟲過敏性鼻炎的癥狀。我們相信過敏性鼻炎的癥狀一般表現出為四個方面，比如說有打嗝、鼻癢、流清水樣的鼻涕、鼻塞。對于螨蟲過敏性鼻炎，也就是過敏性鼻炎。螨蟲已經明確，對螨蟲過敏，可以平時勤曬被子，始終保持臥室的通風通暢，先通過自潔的方法來救治。另外對于癥狀比較明顯，可以決定螨蟲脫敏救治。過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾病，并可引來多種不同并發(fā)癥。
    萎縮性鼻炎可以治嗎
    回答：萎縮性鼻炎是可以進行治療的，萎縮性鼻炎可以采取保守治療或手術治療，兩種方式來進行處理?；颊呖梢允紫冗x擇保守治療的方式，對萎縮性鼻炎進行處理，例如患者可以口服維生素A或維生素B2等維生素類藥物，配合使用激素類的血管擴張劑類的藥物，以及減充血劑進行治療。上述藥物可以有效的緩解鼻腔的充血和血管的異常擴張，營養(yǎng)鼻腔黏膜，起到緩解萎縮性鼻炎的功效。保守治療效果不明顯的患者，還可以通過手術方法縮小鼻腔，盡量減少鼻腔黏膜內的水分蒸發(fā)，也可以起到對萎縮性鼻炎的治療效果。
    慢性鼻炎屬虛寒癥者通常有什么癥狀
    回答：虛寒癥就是身體處于虛弱怕寒的狀態(tài)。大多數有肢體怕寒冷，鼻流清涕，精神倦怠，打噴嚏，流鼻涕也可能會使癥狀加重。通過治療癥狀是會得到治愈的，但是平時要注意避免著涼，預防感冒。慢性咽炎的治療可用消炎、收斂之藥物，物理療法包括超短波透熱或離子導入療法，體外紫外線照射，電凝、冷凍療法及中醫(yī)中藥方法?？舍t(yī)生根據病因進行有針對性的治療。平時要多吃瓜果蔬菜補充維生素,積極鍛煉身體，增加機體抵抗力,也可經常按一下鼻翼二側的迎香穴有一定的緩解作用。
    鼻咽鱗癌介紹
    回答：鼻咽鱗癌高分化的鱗狀細胞癌癌巢細胞分層明顯，可見大量角化珠。低分化鱗狀細胞癌常無角化現象，癌細胞形成大小不等、形狀不規(guī)則的癌巢，癌細胞分層不明顯。 癌細胞呈多角形或卵圓形，胞漿豐富，境界清楚，少數癌細胞尚可見細胞間橋。低分化鱗癌多見。鼻咽鱗癌可呈結節(jié)型、菜花型、浸潤型、潰瘍型四種形態(tài)，其中以結節(jié)型最常見，其次為菜花型。 早期局部粘膜粗糙，輕度隆起。浸潤型鼻咽癌粘膜可完好，癌組織在粘膜下浸潤生長，以致于在原發(fā)癌未被發(fā)現前，已發(fā)生頸部淋巴結轉移。 鼻咽鱗癌中國的廣東、廣西、福建湖南等地為多發(fā)區(qū)，男多于女。發(fā)病年齡大多為中年人亦有青少年患病者。病因與種族易感性黃種人較白種人患病多、遺傳因素及EB病毒感染等有關鼻咽鱗癌惡性程度較高。
    鼻咽部應選擇影像學檢查嗎
    回答：鼻咽部應選擇影像學檢查？ 1鼻咽部的病變選擇CT和核磁都是可以的，但是具體情況具體分析，比如說鼻咽癌這種軟組織腫瘤，核磁更能更有優(yōu)勢； 2如果是這個地方長了一個腫瘤還有半鈣化，CT可能更好一些，但是這兩種方法是互補的，在鼻咽喉CT檢查中，當發(fā)現病變如發(fā)現腫瘤時，可選擇用造影增強掃描。
    咽炎鼻竇炎吃什么藥
    回答：針對咽炎和鼻竇炎的治療藥物選擇問題，一般咽炎患者可使用復方硼砂含漱液等藥物緩解咽部不適，鼻竇炎患者則需使用足量抗生素如阿奇霉素、頭孢拉定等控制感染，同時可根據致病菌類型選擇合適的藥物。對于厭氧菌感染的患者，建議使用甲硝唑或替硝唑等。在治療鼻竇炎的同時，也可配合使用中成藥改善鼻塞等癥狀。治療鼻竇炎為主，治愈后咽炎癥狀多可自行緩解。核心在于針對病情選擇合適的藥物聯合治療。
    有鼻炎的人可以做隆鼻嗎
    回答：有鼻炎的人一般可以做隆鼻。鼻炎通常是在鼻腔粘膜或粘膜下組織的炎癥，而隆鼻手術通常是在鼻腔外進行，通常是不會影響鼻腔粘膜，對輕度有鼻炎的人不會造成任何影響。有嚴重鼻炎的人想做隆鼻手術，可以對鼻部進行消毒，再做隆鼻手術，術后做好局部護理，不要吃辛辣的食物。
    有鼻炎能做隆鼻手術嗎
    回答：有鼻炎一般情況下也是可以進行隆鼻手術的。在做隆鼻手術的時候是需要到專業(yè)的地方進行操作，并且在做完隆鼻手術之后，鼻子可能會有一些疼痛或者是腫脹的情況，這是因為鼻周圍組織受損所導致的。做完隆鼻手術之后要注意局部的護理同時避免傷口出現感染。
    肺腎陰虛咽炎需要吃抗生素嗎
    回答：肝腎陰虛出現眼這種情況，患者可以服用一些對癥的藥物來進行調理改善，可以服用一些中成藥物再配合抗生素，抗生素可以起到消炎的作用，對咽炎也有很好的作用，患者也可以服用慢嚴舒檸顆粒，對于咽炎有很好的改善作用，出現肝腎陰虛患者可以服用六味地黃丸或者知柏地黃丸來進行調理改善。
    肥厚性咽炎是癌前病變嗎
    回答：肥厚性咽炎一般不是癌前病變。肥厚性咽炎通常是由于急性咽炎反復發(fā)作或者患上急性咽炎過后沒有徹底治療所引起的，而且與過度吸煙以及喝酒都有一定關系，但在戒煙和戒酒以及積極治療過后，通常不會發(fā)展成癌變。但如果不多加控制和治療是病情繼續(xù)發(fā)展，也是有可能發(fā)展成癌變的。如果有肥厚性咽炎情況要及時配合醫(yī)生進行治療，而且在日常生活中要多加干預。
    老人鼻咽癌怎么辦
    回答：老人鼻咽癌主要是放療治療，部分根據情況決定是否需要化療和放療聯合治療。老人首先要做一個全身體檢，腦部核磁以及其他各部位CT和超聲檢查，查看是否有癌組織遠處轉移的情況。若沒有遠處轉移，老年人如果體質還可以，沒有什么特別嚴重的基礎病，如慢阻肺、高血壓和糖尿病等，可以選擇放療治療縮小惡性腫瘤組織，最后手術切除。若有遠處或者周圍組織轉移，需要根據耐受程度決定是否化療，因為化療藥物毒性非常強，老人不一定能夠耐受。做完以上治療后需要定期復查，查看有無復發(fā)的情況，一旦復發(fā)，再進行針對性治療。
    喉癌和咽炎的區(qū)別有哪些
    回答：而咽炎通常是表現為咽部不適，咽部異物感，咳嗽，咳痰等相應的癥狀，所以喉癌和咽炎在臨床上有較大的區(qū)別，通常在電子喉鏡下檢查喉癌有表面不光滑，邊界不清晰的新生物，而咽炎通常為表現咽喉部黏膜充血，有散在的淋巴濾泡。女性喉癌的癥狀主要是漸進性的聲嘶，呼吸困難，呼吸不暢，同時會有消瘦，乏力等相關的癥狀。在臨床上女性的喉癌發(fā)病率較低，而女性的咽炎發(fā)病率較高。
    過敏性鼻炎對粉塵過敏怎么辦
    回答：脫敏治療，其實就是在臨床上確定患者的過敏原之后，將這個過敏原制成變異原提取液，配合制成不同濃度的制劑，經反復注射或者是通過其他給藥途徑與患者反復接觸，劑量由小到大，濃度由低到高，從而提高患者對該種變異原的耐受性。我們說起過敏，大多數都知道自己是否會有過敏的東西，比如說食物或者是花粉之類，很多東西都會容易造成人們過敏，因此，首先就要明確過敏原，從而能避免或者是進行脫敏的治療方式。臨床常見的脫敏治療根據給藥的方式不同的，有注射脫敏，舌下含服脫敏，脫敏貼等等這些方式。
    肺里有火咽炎反復怎么辦
    回答：肺里有火咽炎反復，可能是因為患者出現了慢性咽炎的病癥，患者想要起到降火的作用，是可以到當地中醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導下，口服清熱解毒的藥物。存在了慢性咽炎，就需要使用消炎類的藥物，這樣才能夠避免患者咽炎的癥狀反復發(fā)作。治療期間，患者應要注意入口食物衛(wèi)生清潔，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，多吃新鮮瓜果、蔬菜，同時要多喝水，促進身體的新陳代謝。
    肥厚性咽炎要手術嗎
    回答：肥厚性咽炎一般不需要進行手術治療，患者可以通過口服藥物、物理治療、超聲霧化吸入治療的方式改善癥狀。肥厚性咽炎主要是由于慢性炎癥刺激、吸入刺激性物質、過度用嗓、不良的飲食習慣等原因所引發(fā)的，患者主要具有咽喉有異物感、咽喉疼痛、干燥、咳嗽等癥狀，嚴重的患者還可能會引發(fā)喉炎等并發(fā)癥。建議患有肥厚性咽炎的患者日常要嚴格遵守醫(yī)囑按時服藥，不要隨意停藥，如果出現不良反應應及時到醫(yī)院診治。
    鼻咽癌長期生存概率
    回答：老人患有鼻咽癌目前沒有辦法準確的判斷一個生存期。鼻咽癌具體的存活時間，主要也是取決于患者的一個疾病分期的。鼻咽癌5年生存率也就是，在昨晚鼻炎手術之后生存5年的幾率，是一種治療后的人為時間節(jié)點，并不是真的只能活5年。
    小孩過敏一鼻炎怎么辦
    回答：考慮為鼻炎引起的可能，表現為鼻塞、打噴嚏、有時會表現為頭痛的情況，可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片進行治療，同時注意保暖預防發(fā)生感冒的情況，不吃辛辣刺激性的食物很重要。同時通過病患形容的病癥，這里建議您注意休息，飲食要清淡。
    妊娠性鼻炎怎么辦
    回答：考慮為鼻炎引起的可能，表現為鼻塞、打噴嚏、有時會表現為頭痛的情況，可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片進行治療，同時注意保暖預防發(fā)生感冒的情況，不吃辛辣刺激性的食物很重要。同時按照患者自訴的癥狀來看，不用擔心，要多注意休息，不要暴飲暴食。
    胃食管反流會引發(fā)慢性咽炎嗎
    回答：胃食管反流是有可能引發(fā)慢性咽炎的疾病。因為胃食管反流的患者會表現為胃內容物非正常的逆行反流，通過食管反流至咽喉部位。而胃內容物中的胃酸等物質會對黏膜造成刺激，長時間的刺激就會引發(fā)咽喉黏膜的紅腫、充血等癥狀的改變，造成慢性咽炎的發(fā)生。因此對于由于胃食管反流性疾病造成的慢性咽炎患者，在治療時應該首先針對原發(fā)病進行處理?；颊邞摲e極的應用緩解胃酸、保護胃黏膜的藥物進行治療，控制消化道的持續(xù)性反流，慢性咽炎的癥狀就會有所好轉。
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