羊水四個(gè)區(qū)域的正常指數(shù)分別為垂直深度2-8厘米、羊水指數(shù)5-25厘米、單個(gè)羊水池深度2-8厘米、羊水最大池深度3-8厘米。羊水量的評(píng)估主要通過(guò)超聲測(cè)量完成，具體數(shù)值會(huì)受到孕周、胎兒活動(dòng)、胎盤功能等因素影響。

1、垂直深度：

羊水垂直深度指超聲探頭垂直于子宮壁測(cè)量的最大羊水池深度，正常范圍為2-8厘米。該指標(biāo)反映局部羊水量，小于2厘米提示羊水過(guò)少，可能由胎兒泌尿系統(tǒng)畸形或胎盤功能減退引起；超過(guò)8厘米則考慮羊水過(guò)多，需排查妊娠期糖尿病或胎兒消化道畸形。

2、羊水指數(shù)：

羊水指數(shù)是將子宮劃分為四個(gè)象限后，各象限最大羊水池垂直深度之和，正常值為5-25厘米。該指標(biāo)能全面評(píng)估羊水總量，低于5厘米時(shí)胎兒可能出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫，高于25厘米需警惕胎兒神經(jīng)管缺陷或母體Rh血型不合等情況。

3、單個(gè)羊水池深度：

單個(gè)羊水池深度指任意一個(gè)象限內(nèi)最大羊水池的垂直深度，標(biāo)準(zhǔn)值為2-8厘米。測(cè)量時(shí)需避開胎兒肢體及臍帶，數(shù)值異常時(shí)需結(jié)合胎動(dòng)情況判斷，持續(xù)性異?？赡芴崾咎簩m內(nèi)生長(zhǎng)受限或染色體異常風(fēng)險(xiǎn)。

4、羊水最大池深度：

羊水最大池深度指所有象限中最深的羊水池測(cè)量值，正常范圍3-8厘米。該指標(biāo)對(duì)判斷羊水過(guò)少更敏感，若小于3厘米且合并胎兒膀胱不充盈，需緊急處理；超過(guò)8厘米可能伴隨多胎妊娠或胎兒貧血等情況。

孕期應(yīng)定期監(jiān)測(cè)羊水指數(shù)變化，建議每日飲水1500-2000毫升保持體液平衡，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥位影響胎盤血流。發(fā)現(xiàn)羊水量異常時(shí)需增加胎動(dòng)計(jì)數(shù)頻率，每周進(jìn)行2-3次胎心監(jiān)護(hù)，必要時(shí)通過(guò)生物物理評(píng)分或超聲多普勒評(píng)估胎兒狀況。飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，適度進(jìn)行孕婦操或散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)母胎循環(huán)。