艾灸的功效和作用主治是什么

博禾醫(yī)生
艾灸通過溫?zé)岽碳ぱㄎ徽{(diào)節(jié)氣血,具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)等功效,主治寒濕疼痛、虛寒性疾病及亞健康調(diào)理。核心作用包括促進血液循環(huán)、增強免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。
1. 溫經(jīng)散寒
艾灸的熱力能滲透肌膚深層,驅(qū)散體內(nèi)寒濕。對于風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)冷痛、痛經(jīng)等寒證,艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位可擴張局部血管,加速代謝廢物排出。冬季手腳冰涼者,每天灸涌泉穴15分鐘,連續(xù)一周能改善末梢循環(huán)。
2. 扶陽固脫
針對陽氣虛脫的慢性腹瀉、遺尿、胃下垂等癥狀,艾灸神闕穴、命門穴能激發(fā)臟腑功能。臨床研究顯示,隔姜灸神闕穴可使胃腸蠕動頻率提升40%,慢性結(jié)腸炎患者每周灸3次,一個月后大便成形率提高60%。
3. 消瘀散結(jié)
艾葉揮發(fā)油成分具有抗炎作用,對乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)等瘀滯型病癥,配合阿是穴施灸能軟化硬結(jié)。建議增生體質(zhì)者用艾條懸灸腫塊周圍,距離皮膚3厘米環(huán)形移動,每次20分鐘配合逍遙丸內(nèi)服。
4. 防病保健
日常保健灸足三里、氣海穴可提升白細(xì)胞活性,疫情期間每周2次艾灸大椎穴,能使呼吸道IgA抗體增加35%。老年人灸關(guān)元穴能改善夜尿頻多,采用麥粒灸法,每次5壯,隔日一次。
艾灸需辨證選穴,實熱證、皮膚破損、孕婦腰骶部禁用。推薦使用三年陳艾條,施灸時保持通風(fēng),灸后飲用300ml溫水促進代謝。慢性病患者建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案,配合中藥效果更佳。
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