發(fā)燒一個星期了一直沒好可通過物理降溫、補充水分、服用退熱藥物、抗感染治療、就醫(yī)檢查等方式治療。持續(xù)發(fā)熱可能與病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤性疾病、中暑等因素有關。

1、物理降溫

使用溫水擦拭身體可以幫助降低體溫，重點擦拭額頭、頸部、腋窩和腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起皮膚刺激或寒戰(zhàn)。同時保持室內通風，調節(jié)室溫至適宜溫度，穿著寬松透氣的衣物有助于散熱。物理降溫適合體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。

2、補充水分

發(fā)熱會導致體內水分大量流失，需要及時補充溫水、淡鹽水或口服補液鹽。每日飲水量應達到2000毫升以上，少量多次飲用。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需增加補液?？蛇m量飲用鮮榨果汁補充維生素，但要避免含糖飲料。兒童發(fā)熱時家長需特別注意喂水，防止脫水引起電解質紊亂。

3、服用退熱藥物

體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用，能緩解頭痛、肌肉酸痛等伴隨癥狀。用藥間隔需保持4-6小時，24小時內不超過4次。不可自行聯(lián)合使用不同退熱藥，兒童用藥需嚴格按體重計算劑量。

4、抗感染治療

細菌感染引起的持續(xù)發(fā)熱可能需要使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片或左氧氟沙星膠囊等抗生素。病毒感染可使用奧司他韋膠囊或連花清瘟膠囊等抗病毒藥物。結核感染需規(guī)范使用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊進行長期治療。所有抗感染藥物均需完成規(guī)定療程，不可擅自停藥。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)一周以上的發(fā)熱需及時就診，醫(yī)生可能會安排血常規(guī)、C反應蛋白、血培養(yǎng)、胸片等檢查。特殊情況下需進行骨髓穿刺、自身抗體檢測或PET-CT排查腫瘤。對于免疫缺陷患者、老年人和嬰幼兒，家長或家屬更應警惕膿毒血癥等嚴重并發(fā)癥，發(fā)現(xiàn)意識改變、皮疹或呼吸困難應立即急診。

發(fā)熱期間應保持清淡飲食，選擇粥類、面條、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激和油膩食品。保證充足休息，避免劇烈運動加重身體負擔。每日監(jiān)測體溫變化并做好記錄，觀察是否伴隨咳嗽、腹瀉、皮疹等其他癥狀。注意個人衛(wèi)生，勤洗手、戴口罩防止交叉感染。若發(fā)熱反復或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應及時復診調整治療方案。