高壓128低壓92屬于血壓偏高，低壓超過正常范圍。正常血壓范圍為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。低壓偏高可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān)。

低壓偏高時(shí)，可能沒有明顯癥狀，部分人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、乏力等不適。長(zhǎng)期低壓偏高可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中應(yīng)注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、香蕉等富含鉀的食物有助于調(diào)節(jié)血壓。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜。減輕精神壓力，可通過冥想、深呼吸等方式放松心情。超重或肥胖者應(yīng)控制體重，體重減輕有助于降低血壓。

低壓偏高時(shí)，可能沒有明顯癥狀，部分人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、乏力等不適。長(zhǎng)期低壓偏高可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中應(yīng)注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、香蕉等富含鉀的食物有助于調(diào)節(jié)血壓。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜。減輕精神壓力，可通過冥想、深呼吸等方式放松心情。超重或肥胖者應(yīng)控制體重，體重減輕有助于降低血壓。

若多次測(cè)量血壓均顯示低壓偏高，或伴有明顯不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估是否需要藥物治療，常用降壓藥物包括纈沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片、氫氯噻嗪片等。切勿自行購買或調(diào)整藥物劑量，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，記錄血壓數(shù)值以便復(fù)診時(shí)參考。戒煙限酒，避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定也有助于血壓控制。