冬天血壓155/95毫米汞柱屬于高血壓范疇。血壓水平受季節(jié)影響，冬季寒冷可能引起血管收縮導致血壓升高，但該數(shù)值已超過正常范圍。

血壓155/95毫米汞柱達到高血壓1級診斷標準。寒冷環(huán)境下交感神經(jīng)興奮性增加，外周血管阻力上升，可能使血壓比夏季高5-10毫米汞柱。但冬季血壓波動通常不會改變高血壓的本質診斷，該數(shù)值已明顯超過140/90毫米汞柱的臨界值。長期維持此水平可能損傷心腦血管系統(tǒng)，增加動脈硬化、心肌梗死等風險。建議在醫(yī)生指導下進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，排除白大衣高血壓等干擾因素。

部分人群冬季血壓升高可能與維生素D缺乏相關。陽光照射減少影響鈣代謝，間接導致血管張力改變。但這種情況通常伴隨其他癥狀如骨痛、肌肉無力等，單純血壓升高不能歸因于此。老年人血管彈性下降，對溫度變化更敏感，可能出現(xiàn)更顯著的季節(jié)性波動，但仍需按高血壓標準管理。

建議保持室內適宜溫度，外出時做好頸部及四肢保暖。每日監(jiān)測血壓并記錄，避免清晨起床過快。減少高鹽飲食，適量增加富含鎂、鉀的深色蔬菜攝入。若連續(xù)3天測量均高于140/90毫米汞柱，應及時到心血管內科就診，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥物。避免自行服用保健品或調整藥物劑量。