合肥治療抑郁癥和焦慮癥比較好的醫(yī)院有安徽省精神衛(wèi)生中心、安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、合肥市第四人民醫(yī)院、合肥市第一人民醫(yī)院、安徽省立醫(yī)院、安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、合肥市第二人民醫(yī)院、合肥市第三人民醫(yī)院、中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第901醫(yī)院。

抑郁癥和焦慮癥是常見的心理障礙，發(fā)病原因復(fù)雜，可能與遺傳、環(huán)境、心理社會(huì)因素等多方面有關(guān)。及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療對(duì)改善癥狀至關(guān)重要。

1.安徽省精神衛(wèi)生中心-精神科

安徽省精神衛(wèi)生中心是安徽省規(guī)模大的精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，在抑郁癥和焦慮癥的診斷治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和的治療設(shè)備，開展藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預(yù)措施。

安徽省精神衛(wèi)生中心地址：合肥市蜀山區(qū)長(zhǎng)江西路316號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

2.安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-心理科

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院心理科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在抑郁癥和焦慮癥的診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，開展個(gè)體化治療方案，配備的心理評(píng)估系統(tǒng)和治療設(shè)備。

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)績(jī)溪路218號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

3.安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院-精神心理科

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院精神心理科在抑郁癥和焦慮癥的治療方面具有特色優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院開展認(rèn)知行為治療、團(tuán)體心理治療等多種心理干預(yù)方法，同時(shí)結(jié)合藥物治療，為患者提供全方位的診療服務(wù)。

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院地址：合肥市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)芙蓉路678號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.合肥市第四人民醫(yī)院-精神科

合肥市第四人民醫(yī)院精神科是合肥市精神衛(wèi)生防治中心，在抑郁癥和焦慮癥的診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，開展多種心理治療方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

合肥市第四人民醫(yī)院地址：合肥市瑤海區(qū)和平路246號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

5.合肥市第一人民醫(yī)院-心理科

合肥市第一人民醫(yī)院心理科在抑郁癥和焦慮癥的診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療和心理治療，為患者提供全面的診療服務(wù)?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，能夠準(zhǔn)確評(píng)估患者病情。

合肥市第一人民醫(yī)院地址：合肥市廬陽(yáng)區(qū)淮河路390號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

6.安徽省立醫(yī)院-心理科

安徽省立醫(yī)院心理科是安徽省重點(diǎn)專科，在抑郁癥和焦慮癥的診療方面具有較高水平。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，開展多種心理治療方法，同時(shí)結(jié)合藥物治療，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

安徽省立醫(yī)院地址：合肥市廬陽(yáng)區(qū)廬江路17號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-神志病科

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院神志病科在抑郁癥和焦慮癥的中西醫(yī)結(jié)合治療方面具有特色優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，結(jié)合現(xiàn)代心理治療方法，為患者提供多元化的治療方案。

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)梅山路117號(hào)。

就診科室：神志病科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

8.合肥市第二人民醫(yī)院-心理科

合肥市第二人民醫(yī)院心理科在抑郁癥和焦慮癥的診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，開展認(rèn)知行為治療、支持性心理治療等多種心理干預(yù)方法，為患者提供全面的診療服務(wù)。

合肥市第二人民醫(yī)院地址：合肥市瑤海區(qū)和平路246號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

9.合肥市第三人民醫(yī)院-精神科

合肥市第三人民醫(yī)院精神科在抑郁癥和焦慮癥的診療方面具有一定實(shí)力。醫(yī)院采用藥物治療和心理治療相結(jié)合的方式，為患者提供個(gè)性化的治療方案。科室配備專業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，能夠準(zhǔn)確評(píng)估患者病情。

合肥市第三人民醫(yī)院地址：合肥市包河區(qū)望江東路204號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

10.中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第901醫(yī)院-心理科

中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第901醫(yī)院心理科在抑郁癥和焦慮癥的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，開展個(gè)體化治療方案，配備的心理評(píng)估系統(tǒng)和治療設(shè)備。

中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第901醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)長(zhǎng)江西路424號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

抑郁癥和焦慮癥的預(yù)防與健康管理需要從多方面入手。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等；培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力；學(xué)會(huì)情緒管理，適當(dāng)宣泄壓力；建立良好的人際關(guān)系，獲得社會(huì)支持；避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品；注意飲食均衡，適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)評(píng)估和治療。早期干預(yù)對(duì)改善預(yù)后具有重要意義。