不發(fā)燒鼻塞流鼻涕可能由過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、感冒等因素引起，可通過抗過敏治療、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關，通常表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物控制癥狀。日常需避免接觸過敏原，保持室內清潔。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎可能與長期吸入粉塵、空氣污染或反復急性鼻炎發(fā)作有關，主要表現為持續(xù)性鼻塞、黏稠鼻涕、嗅覺減退等癥狀?？墒褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F器沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑應用布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物改善癥狀。

3、鼻竇炎

鼻竇炎可能與細菌感染、鼻腔結構異常有關，常伴隨黃綠色膿涕、面部脹痛、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻竇炎口服液等藥物。若藥物治療無效需考慮鼻內鏡手術。

4、鼻息肉

鼻息肉可能與慢性炎癥刺激有關，表現為漸進性鼻塞、嗅覺喪失、鼻腔異物感等癥狀。較小息肉可遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片控制生長；較大息肉需行鼻息肉切除術。

5、感冒

病毒性感冒早期可能僅出現鼻塞流涕而無發(fā)熱，通常伴隨咽喉不適、乏力等癥狀。可適量飲用姜茶緩解癥狀，或遵醫(yī)囑使用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊等藥物。需多休息、多飲水促進恢復。

日常應注意保持鼻腔濕潤，使用加濕器避免干燥環(huán)境刺激；飲食宜清淡，避免辛辣食物加重黏膜充血；外出佩戴口罩減少冷空氣或污染物刺激。若癥狀持續(xù)超過2周或出現血性分泌物、視力改變等異常，需立即就診排查腫瘤等嚴重疾病。