近視恢復(fù)與睫狀肌拉伸通常沒有直接關(guān)系。近視主要是由于眼軸過長(zhǎng)或角膜曲率過陡導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確在視網(wǎng)膜上，而睫狀肌拉伸主要影響調(diào)節(jié)能力而非眼軸結(jié)構(gòu)。

近視的發(fā)生發(fā)展與眼球結(jié)構(gòu)改變密切相關(guān)。當(dāng)眼軸長(zhǎng)度超過正常范圍或角膜曲率異常時(shí)，平行光線會(huì)在視網(wǎng)膜前方，形成模糊的遠(yuǎn)視力。睫狀肌作為調(diào)節(jié)晶狀體厚度的肌肉，在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)可能處于緊張狀態(tài)，但這種調(diào)節(jié)性疲勞屬于暫時(shí)現(xiàn)象，通過休息可緩解，并不會(huì)直接改變眼軸長(zhǎng)度。臨床研究顯示，單純進(jìn)行睫狀肌放松訓(xùn)練對(duì)真性近視的屈光度改善作用有限。

部分特殊情況下，長(zhǎng)期睫狀肌痙攣可能加重假性近視成分。青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期持續(xù)高強(qiáng)度近距離用眼，可能因調(diào)節(jié)過度出現(xiàn)暫時(shí)性視力下降，此時(shí)通過藥物散瞳或視覺訓(xùn)練放松睫狀肌，可能使部分視力得到暫時(shí)性提升。但這種情況屬于調(diào)節(jié)功能異常而非真性近視，且不能逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的眼軸增長(zhǎng)。

建議近視患者定期進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，區(qū)分真性與假性近視成分。日常注意用眼衛(wèi)生，保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，控制近距離用眼時(shí)間。對(duì)于已經(jīng)形成的真性近視，應(yīng)及時(shí)配戴合適度數(shù)的眼鏡或角膜接觸鏡，必要時(shí)可考慮角膜塑形鏡等光學(xué)矯正手段。18歲以上度數(shù)穩(wěn)定者，經(jīng)專業(yè)評(píng)估后可選擇近視矯正手術(shù)。任何宣稱通過睫狀肌訓(xùn)練能近視的方法均缺乏科學(xué)依據(jù)，應(yīng)避免盲目嘗試。