游泳后耳朵不舒服可能與外耳道進(jìn)水、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等原因有關(guān)，可通過(guò)清理耳道、使用藥物、手術(shù)修復(fù)等方式治療。

1、外耳道進(jìn)水

游泳時(shí)水進(jìn)入外耳道可能導(dǎo)致耳悶、聽(tīng)力下降等不適。水滯留可能破壞耳道皮膚屏障，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議將頭部?jī)A斜單腳跳促進(jìn)排水，或用干凈棉簽輕柔吸附水分。避免用力掏挖以免損傷皮膚。

2、耵聹栓塞

耳垢遇水膨脹可能阻塞耳道，引發(fā)脹痛、耳鳴等癥狀。這種情況需由醫(yī)生用專(zhuān)業(yè)工具取出，不可自行掏挖。日常可用生理鹽水軟化耵聹，但已形成栓塞時(shí)須就醫(yī)處理。

3、外耳道炎

細(xì)菌或真菌感染可引起耳道紅腫、劇烈疼痛，伴黃色分泌物。醫(yī)生可能開(kāi)具氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢克肟膠囊。保持耳道干燥是預(yù)防關(guān)鍵。

4、中耳炎

污水經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳，導(dǎo)致耳深部鈍痛、發(fā)熱。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合鼻用減充血?jiǎng)└纳蒲使墓芄δ?。反?fù)發(fā)作需排查鼻咽部病變。

5、鼓膜穿孔

潛水或嗆水時(shí)壓力驟變可能導(dǎo)致鼓膜破裂，出現(xiàn)突發(fā)耳痛、耳鳴、聽(tīng)力下降。小穿孔多可自愈，大穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)。期間須嚴(yán)格避免耳道進(jìn)水，禁用滴耳藥物。

游泳后出現(xiàn)耳部不適應(yīng)暫停游泳活動(dòng)，避免用力擤鼻或乘坐飛機(jī)。日?？捎霉枘z耳塞預(yù)防進(jìn)水，游泳后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳道20厘米吹干。若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)膿性分泌物、眩暈等癥狀，須立即就診耳鼻喉科。兒童表述不清時(shí)，家長(zhǎng)需觀察其是否頻繁抓耳、哭鬧，及時(shí)就醫(yī)排查。