馬鞍山治療軟組織損傷比較專業(yè)的醫(yī)院有馬鞍山市人民醫(yī)院、馬鞍山市中心醫(yī)院、馬鞍山市中醫(yī)院、馬鞍山市婦幼保健院和馬鞍山市立醫(yī)療集團(tuán)市人民醫(yī)院。這些醫(yī)院在軟組織損傷的診斷和治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，配備了的醫(yī)療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁I(yè)的醫(yī)療服務(wù)。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，能夠根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案，幫助患者盡快恢復(fù)健康。

軟組織損傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷或意外傷害，多因外力作用導(dǎo)致肌肉、韌帶、肌腱等組織受損。及時(shí)專業(yè)的治療對(duì)恢復(fù)功能至關(guān)重要，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)院和醫(yī)生能有效提升治果。

馬鞍山市人民醫(yī)院骨科是醫(yī)院重點(diǎn)科室，在軟組織損傷治療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)?？剖覔碛卸辔毁Y深骨科專家，熟練掌握各類軟組織損傷的診療技術(shù)。醫(yī)院引進(jìn)了的影像診斷設(shè)備和微創(chuàng)治療儀器，能夠診斷損傷程度并開展針對(duì)性治療。對(duì)于急性軟組織損傷，科室采用RICE原則結(jié)合物理治療；對(duì)于慢性損傷，則運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合，顯著。

馬鞍山市人民醫(yī)院地址：安徽省馬鞍山市花山區(qū)湖北路45號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

馬鞍山市中心醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科專門從事運(yùn)動(dòng)相關(guān)損傷的診治，在軟組織損傷治療領(lǐng)域具有特色優(yōu)勢(shì)?？剖覉F(tuán)隊(duì)定期參加國內(nèi)外學(xué)術(shù)交流，掌握前沿的治療技術(shù)。針對(duì)不同部位的軟組織損傷，科室開展個(gè)性化康復(fù)方案，結(jié)合物理治療、運(yùn)動(dòng)等手段，幫助患者恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能。醫(yī)院配備專業(yè)的康復(fù)設(shè)備，為患者提供全方位的治療服務(wù)。

馬鞍山市中心醫(yī)院地址：安徽省馬鞍山市雨山區(qū)湖東路59號(hào)。

就診科室：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

馬鞍山市中醫(yī)院針灸推拿科運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)治療軟組織損傷效果顯著?？剖覍＜覉F(tuán)隊(duì)深諳經(jīng)絡(luò)理論，通過針灸、推拿、拔罐等特色，有效緩解軟組織損傷引起的疼痛和腫脹。對(duì)于慢性軟組織損傷，科室采用中藥外敷內(nèi)服結(jié)合理療的方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。醫(yī)院還開展小針刀等特色治療，對(duì)頑固性軟組織損傷有獨(dú)特。

馬鞍山市中醫(yī)院地址：安徽省馬鞍山市花山區(qū)湖南東路8號(hào)。

就診科室：針灸推拿科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

馬鞍山市婦幼保健院康復(fù)醫(yī)學(xué)科在軟組織損傷康復(fù)治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富?？剖裔槍?duì)不同年齡段的患者制定個(gè)性化康復(fù)方案，尤其擅長婦女兒童軟組織損傷的診治。醫(yī)院引進(jìn)了的康復(fù)設(shè)備，如超聲波治療儀、低頻脈沖治療儀等，配合專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，有效促進(jìn)軟組織修復(fù)?？剖疫€注重預(yù)防教育，指導(dǎo)患者掌握正確的運(yùn)動(dòng)方式和保護(hù)措施。

馬鞍山市婦幼保健院地址：安徽省馬鞍山市雨山區(qū)紅旗南路98號(hào)。

就診科室：康復(fù)醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

馬鞍山市立醫(yī)療集團(tuán)市人民醫(yī)院創(chuàng)傷骨科在處理各類創(chuàng)傷性軟組織損傷方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室團(tuán)隊(duì)熟練掌握現(xiàn)代創(chuàng)傷救治技術(shù)，能夠及時(shí)有效地處理急性軟組織損傷。醫(yī)院建立了完善的急診綠色通道，確保創(chuàng)傷患者得到及時(shí)救治。對(duì)于復(fù)雜的軟組織損傷，科室開展多學(xué)科會(huì)診，制定優(yōu)治療方案。術(shù)后康復(fù)指導(dǎo)系統(tǒng)完善，幫助患者大限度恢復(fù)功能。

馬鞍山市立醫(yī)療集團(tuán)市人民醫(yī)院地址：安徽省馬鞍山市雨山區(qū)湖西南路11號(hào)。

就診科室：創(chuàng)傷骨科。

門診時(shí)間：周一至周日24小時(shí)急診；?？崎T診8:00-12:00，14:00-17:30。

預(yù)防軟組織損傷需要注意運(yùn)動(dòng)前的充分熱身，選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備和場(chǎng)地。日常生活中要避免突然的劇烈運(yùn)動(dòng)，搬運(yùn)重物時(shí)注意正確姿勢(shì)。一旦發(fā)生損傷，應(yīng)立即停止活動(dòng)，采用RICE原則（休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢）進(jìn)行初步處理。慢性軟組織損傷患者應(yīng)注意適度活動(dòng)，避免患處過度勞累。均衡飲食，保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，有助于軟組織修復(fù)。定期進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練和力量訓(xùn)練，可以增強(qiáng)軟組織抗損傷能力。