大連治療心理疾病比較好的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在心理疾病的診斷和治療方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，配備了專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴男睦斫】捣?wù)。

心理疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，包括遺傳因素、環(huán)境壓力、生活事件等。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助對(duì)于心理疾病的治療和康復(fù)至關(guān)重要。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生中心，也是遼寧省精神衛(wèi)生防治基地。醫(yī)院設(shè)有心理科、精神科等多個(gè)專(zhuān)科，擁有專(zhuān)業(yè)的心理治療師和精神科醫(yī)生團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┬睦碜稍?xún)、心理治療、藥物治療等全方位的心理健康服務(wù)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院是遼寧省重點(diǎn)大型綜合性醫(yī)院，其心理科在心理疾病的診斷和治療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院擁有多名高級(jí)職稱(chēng)心理專(zhuān)家，能夠開(kāi)展心理咨詢(xún)、心理測(cè)評(píng)、認(rèn)知行為治療等多種心理治療項(xiàng)目。醫(yī)院還與國(guó)內(nèi)外多家心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)保持學(xué)術(shù)交流，不斷提升心理治療水平。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：大連市沙河口區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科是大連市重點(diǎn)專(zhuān)科，擁有專(zhuān)業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備。醫(yī)院注重心理疾病的早期干預(yù)和綜合治療，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的心理治療方案。醫(yī)院還設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，為有需要的患者提供24小時(shí)心理援助服務(wù)。

大連市中心醫(yī)院地址：大連市西崗區(qū)南石道街156號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科是醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室之一，擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)。科室配備了專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備，能夠開(kāi)展各種心理疾病的診斷和治療工作。醫(yī)院特別注重心理疾病的預(yù)防和康復(fù)，定期舉辦心理健康講座和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

大連市友誼醫(yī)院地址：大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院心理科是集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的專(zhuān)業(yè)科室。醫(yī)院擁有多名資深心理專(zhuān)家，能夠開(kāi)展心理咨詢(xún)、心理治療、藥物治療等多種治療方式?？剖姨貏e關(guān)注青少年心理健康問(wèn)題，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的青少年心理咨詢(xún)門(mén)診，為青少年及其家庭提供專(zhuān)業(yè)的心理支持。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠；培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；學(xué)會(huì)壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，遇到困難時(shí)及時(shí)尋求幫助。如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、焦慮、失眠等癥狀超過(guò)兩周，建議及時(shí)到專(zhuān)業(yè)心理科就診。早期干預(yù)對(duì)于心理疾病的治果至關(guān)重要。