大連心理咨詢服務(wù)較為專業(yè)的醫(yī)院包括大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市心理醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有心理科或精神科，配備專業(yè)醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，能夠提供心理咨詢、心理評(píng)估及心理治療等服務(wù)。部分醫(yī)院還設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，為不同需求的患者提供個(gè)性化診療方案。

心理咨詢需求日益增長(zhǎng)，許多患者因工作壓力、家庭矛盾或情緒障礙尋求專業(yè)幫助。及時(shí)的心理干預(yù)能有效緩解焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，提高生活質(zhì)量。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是遼寧省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的重點(diǎn)醫(yī)院，心理科在心理咨詢與治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院采用認(rèn)知行為、沙盤治療等多種心理干預(yù)手段，并設(shè)有心理測(cè)評(píng)中心，為患者提供科學(xué)評(píng)估。該院在精神心理疾病的診斷與康復(fù)方面具有較高聲譽(yù)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托高校資源，臨床與科研并重?？剖议_(kāi)展心理咨詢、心理治療及精神疾病診療，尤其在青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力疏導(dǎo)等方面具有特色。醫(yī)院配備的心理檢測(cè)設(shè)備，并定期舉辦心理健康講座，提升公眾心理保健意識(shí)。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:00-16:30（周末部分專家號(hào)需預(yù)約）。

3.大連市心理醫(yī)院-心理咨詢中心

大連市心理醫(yī)院是專業(yè)的精神心理專科醫(yī)院，心理咨詢中心提供個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)及家庭治療等服務(wù)。醫(yī)院注重心理疾病的早期干預(yù)，針對(duì)抑郁癥、焦慮癥等常見(jiàn)心理問(wèn)題制定個(gè)性化方案。同時(shí)，該院與社區(qū)合作開(kāi)展心理健康促進(jìn)項(xiàng)目，惠及更多人群。

大連市心理醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)黃河路765號(hào)。

就診科室：心理咨詢中心。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

4.大連市中心醫(yī)院-心理門診

大連市中心醫(yī)院心理門診綜合實(shí)力較強(qiáng)，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)在心理障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院采用藥物治療與心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方式，幫助患者緩解情緒問(wèn)題。此外，該院還提供睡眠障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙等?？品?wù)，滿足多樣化需求。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：心理門診。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-臨床心理科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院臨床心理科注重身心同治，尤其在心身疾病、創(chuàng)傷后心理調(diào)適等方面具有優(yōu)勢(shì)?？剖议_(kāi)展正念訓(xùn)練、放松等非藥物干預(yù)，并結(jié)合生物反饋技術(shù)提升治果。醫(yī)院環(huán)境溫馨，致力于為患者提供人性化服務(wù)。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

心理健康與日常生活密切相關(guān)，保持良好的作息、適度運(yùn)動(dòng)及社交活動(dòng)有助于緩解心理壓力。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、失眠或焦慮癥狀，建議盡早尋求專業(yè)幫助。公眾可通過(guò)正規(guī)渠道學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，避免因誤解延誤治療。部分醫(yī)院提供線上咨詢，方便患者遠(yuǎn)程獲取初步指導(dǎo)。