大連心理咨詢(xún)服務(wù)較好的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專(zhuān)業(yè)的心理科或精神科，能夠?yàn)榛颊咛峁┬睦碜稍?xún)、心理治療及精神疾病診療服務(wù)。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(zhǎng)，現(xiàn)代生活壓力、人際關(guān)系、情緒管理等問(wèn)題都可能引發(fā)心理困擾。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師能夠幫助患者識(shí)別問(wèn)題、緩解壓力，并提供科學(xué)的心理干預(yù)方案。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生中心，心理科是該院的重點(diǎn)科室之一。醫(yī)院擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見(jiàn)心理問(wèn)題的診斷與治療。醫(yī)院配備的心理評(píng)估設(shè)備，提供個(gè)體心理咨詢(xún)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托高校資源，在心理咨詢(xún)和心理治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平?？剖议_(kāi)展認(rèn)知行為、精神分析治療等多種心理治療方法，并設(shè)有心理測(cè)評(píng)室，為患者提供科學(xué)的心理評(píng)估和個(gè)性化治療方案。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)處理各類(lèi)情緒障礙、適應(yīng)障礙及心身疾病。醫(yī)院注重心理健康的早期干預(yù)，提供從心理咨詢(xún)到藥物治療的綜合服務(wù)，并定期開(kāi)展心理健康講座，普及心理衛(wèi)生知識(shí)。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科在心理咨詢(xún)和心理治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力、家庭關(guān)系、青少年心理等問(wèn)題的咨詢(xún)與治療。醫(yī)院采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院心理科依托大學(xué)教學(xué)資源，在心理咨詢(xún)和心理治療方面具有較強(qiáng)實(shí)力?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，包括正念、沙盤(pán)治療等，并注重心理健康的預(yù)防與康復(fù)，為患者提供持續(xù)的心理支持。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分，定期進(jìn)行心理咨詢(xún)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決心理問(wèn)題。日常生活中，保持良好的作息規(guī)律、適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、建立良好的人際關(guān)系都有助于維護(hù)心理健康。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、焦慮、失眠等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，避免問(wèn)題惡化。