杭州心理咨詢(xún)服務(wù)比較專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院、浙江省人民醫(yī)院、杭州市中醫(yī)院、杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院、浙江醫(yī)院、杭州市蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院。

心理咨詢(xún)的需求近年來(lái)顯著增加，許多人面臨工作壓力、家庭矛盾或情緒困擾，專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)可以幫助緩解心理問(wèn)題，提升生活質(zhì)量。以下介紹杭州幾家提供心理咨詢(xún)服務(wù)的醫(yī)院。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科在心理咨詢(xún)和心理治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，科室擁有多名資深心理醫(yī)生，采用認(rèn)知行為、精神分析等多種治療方法，為患者提供個(gè)性化的心理咨詢(xún)服務(wù)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院臨床心理科是浙江省內(nèi)較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一，擁有專(zhuān)業(yè)的心理評(píng)估設(shè)備和經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)處理焦慮、抑郁、人際關(guān)系障礙等心理問(wèn)題。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)解放路88號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-心理咨詢(xún)科

杭州市第七人民醫(yī)院是杭州地區(qū)精神心理專(zhuān)科醫(yī)院，心理咨詢(xún)科設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室和心理治療室，提供個(gè)體心理咨詢(xún)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，在青少年心理問(wèn)題干預(yù)方面具有特色。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：心理咨詢(xún)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為8:00-17:00。

4.浙江省立同德醫(yī)院-心理科

浙江省立同德醫(yī)院心理科集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體，擁有完善的心理咨詢(xún)服務(wù)體系，科室環(huán)境溫馨舒適，采用中西醫(yī)結(jié)合的方式開(kāi)展心理咨詢(xún)和治療，在職場(chǎng)壓力管理方面有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，配備的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，開(kāi)展各類(lèi)心理問(wèn)題的評(píng)估和干預(yù)，特別在婚姻家庭心理咨詢(xún)方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

6.浙江省人民醫(yī)院-臨床心理科

浙江省人民醫(yī)院臨床心理科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有多名高級(jí)職稱(chēng)心理醫(yī)生，開(kāi)展心理咨詢(xún)、心理治療和心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)，在創(chuàng)傷后心理輔導(dǎo)方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。

浙江省人民醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)上塘路158號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

7.杭州市中醫(yī)院-心理科

杭州市中醫(yī)院心理科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，開(kāi)展具有中醫(yī)特色的心理咨詢(xún)服務(wù)，在失眠、焦慮等心身疾病的治療方面效果顯著。

杭州市中醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)體育場(chǎng)路453號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

8.杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院心理衛(wèi)生科環(huán)境安靜舒適，提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和心理治療服務(wù)，特別在青少年心理健康教育和心理問(wèn)題早期干預(yù)方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)環(huán)城東路208號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

9.浙江醫(yī)院-臨床心理科

浙江醫(yī)院臨床心理科擁有多名資深心理醫(yī)生，配備完善的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，開(kāi)展各類(lèi)心理問(wèn)題的評(píng)估和治療，特別在老年心理健康維護(hù)方面具有專(zhuān)業(yè)特色。

浙江醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)靈隱路12號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

10.杭州市蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院-心理科

杭州市蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院心理科是蕭山地區(qū)重要的心理咨詢(xún)服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展各類(lèi)心理問(wèn)題的咨詢(xún)和治療，在職場(chǎng)心理調(diào)適方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

杭州市蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院地址：杭州市蕭山區(qū)市心南路199號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

心理健康的維護(hù)需要長(zhǎng)期關(guān)注，日常生活中可以通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式緩解壓力。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。保持良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)情緒管理技巧，都有助于預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心理困擾的人群，早期干預(yù)往往能取得更好的治果。