乳房疼痛不一定是乳腺癌，多數(shù)情況下與乳腺增生、經(jīng)期激素波動(dòng)等生理性因素有關(guān)。乳腺癌早期通常表現(xiàn)為無痛性腫塊，但少數(shù)情況下也可能伴隨疼痛。建議及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。

乳腺增生是常見的乳房疼痛原因，多見于育齡期女性，疼痛多呈周期性，與月經(jīng)周期相關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。激素水平波動(dòng)是主要誘因，可通過熱敷、穿戴合適內(nèi)衣、減少咖啡因攝入等方式緩解。乳腺炎多見于哺乳期女性，由細(xì)菌感染或乳汁淤積引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱，需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

乳腺癌相關(guān)疼痛多出現(xiàn)在中晚期，常伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變、乳頭凹陷等典型癥狀。高危因素包括家族遺傳、初潮早、絕經(jīng)晚、未生育等。確診需結(jié)合乳腺超聲、鉬靶或核磁共振檢查，病理活檢是金標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于40歲以上女性或存在高危因素者，建議每年進(jìn)行乳腺篩查。若發(fā)現(xiàn)不明原因持續(xù)性疼痛或觸及硬塊，應(yīng)立即就診乳腺外科。

日常生活中應(yīng)避免過度焦慮，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，注意觀察乳房形態(tài)變化。保持規(guī)律作息，控制高脂肪飲食攝入，適量運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。30歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，40歲以上增加鉬靶檢查。出現(xiàn)異常癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。