當孩子總把“都是我的錯”掛在嘴邊，會因一句無心的批評輾轉(zhuǎn)難眠，甚至在集體活動中蜷縮在角落——這些敏感又自卑的表現(xiàn)，往往藏著孩子對自我價值的懷疑。家長的耐心引導(dǎo)，能像溫柔的光，照亮他們內(nèi)心的迷霧。

接納情緒是第一步。敏感的孩子對情緒的感知如同精密的儀器，家長要避免說“這有什么好難過的”，而是蹲下來回應(yīng)：“媽媽知道你現(xiàn)在覺得委屈，我們一起想想辦法?！碑敽⒆哟蚍Ｄ虝r，別急著指責(zé)，先幫他擦干凈，再輕聲說：“沒關(guān)系，我們下次小心點就好?！边@種包容會讓孩子明白，犯錯不等于“我不好”，逐漸減輕自責(zé)的枷鎖。

用具體反饋重塑認知。自卑的孩子常放大自己的缺點，家長要像尋寶者般發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。不說空泛的“你真棒”，而是描述細節(jié)：“你今天主動幫同學(xué)撿筆，媽媽看到了你的善良?！碑敽⒆右蚴【趩蕰r，引導(dǎo)他拆分過程：“這次畫畫顏色沒涂勻，但線條比上次流暢多了，我們可以慢慢練習(xí)配色?！本唧w的肯定能幫孩子建立客觀的自我認知，明白“我有不足，但也有優(yōu)點”。

創(chuàng)造“試錯”的成長空間。可以從家庭小游戲開始，比如和孩子一起搭積木，故意“笨手笨腳”地出錯：“哎呀，爸爸這里搭錯了，你能教教我嗎？”讓孩子在指導(dǎo)中體會價值感。鼓勵他嘗試力所能及的挑戰(zhàn)，比如獨立買東西，即使忘了找零也笑著說：“這次學(xué)會了核對金額，下次就不會啦?！碑敽⒆影l(fā)現(xiàn)失誤不會帶來災(zāi)難，反而能積累經(jīng)驗時，勇氣便會慢慢生長。

敏感不是缺陷，而是孩子感知生活的獨特方式。當家長用理解化解自責(zé)，用智慧培育自信，那些曾讓孩子蜷縮的敏感觸角，終將變成他們感受溫暖、擁抱世生活的力量。