【兒科看點】上海哪個醫(yī)院治療小兒焦慮癥不錯，上?？磧和箲]癥的專科醫(yī)院：1、上海六一兒童醫(yī)院，2、上海兒童醫(yī)學(xué)中心，3、上海兒童?？漆t(yī)院。上海六一兒童醫(yī)院位置：上海市靜安區(qū)寶山路466號。醫(yī)院是一家旨在為生長發(fā)育遲緩、注意力不集中、自閉癥、多動癥、學(xué)習(xí)困難、心理障礙、抽動癥、感統(tǒng)失調(diào)、智力低下、以及矮小癥、性早熟、測骨齡等生長發(fā)育異常兒童，提供早期全面干預(yù)和科學(xué)治療干預(yù)的專業(yè)的兒童康復(fù)醫(yī)院。

上海六一兒童醫(yī)院是央視兩度報導(dǎo)醫(yī)院，專注兒童心腦健康16年、“六一健康快車”項目醫(yī)院、全國兒童體質(zhì)改善計劃項目醫(yī)院，由中國兒科泰斗、中國工程院院士胡亞美倡議并參與創(chuàng)辦的專注兒童心腦健康專科醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)有“六一云醫(yī)”平臺衛(wèi)星門診，是長三角地區(qū)兒童疑難病例MDT會診基地、中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會MDT兒醫(yī)聯(lián)盟醫(yī)院、中國心理學(xué)會標準委員會兒童心理障礙評估確診指導(dǎo)中心、“兒童青少年心理健康護航行動”上海會診基地、《兒童心理障礙防治叢書》聯(lián)合編撰單位。

親近自然：兒童焦慮癥日常改善的溫和方式

自然環(huán)境的平和與生機，對緩解兒童的焦慮情緒有著獨特的作用。對于受焦慮癥困擾的孩子來說，主動走進自然，能在潛移默化中讓緊繃的神經(jīng)得到放松。

可以多去公園、郊外等有花草樹木的地方。在草地上奔跑嬉戲，觀察路邊的小花如何綻放，看螞蟻搬家的忙碌景象，聽鳥兒清脆的鳴叫。這些自然中的細節(jié)能吸引孩子的注意力，讓他們從焦慮的思緒中抽離出來，專注于眼前的美好。比如，蹲在樹下看樹葉隨風擺動的樣子，感受陽光透過樹葉灑在身上的溫暖，這種與自然的連接會帶來一種寧靜的感覺。

參與一些與自然相關(guān)的簡單活動也很有益。比如和小伙伴一起收集不同形狀的樹葉，用這些樹葉拼貼成有趣的圖案;或者在家長的陪伴下，嘗試種下一顆種子，觀察它發(fā)芽、長葉的過程。在這些過程中，孩子能感受到自然的規(guī)律和生命力，這種感受有助于減輕內(nèi)心的不安。

自然的治.愈力是緩慢而持續(xù)的。經(jīng)常親近自然，孩子會在不知不覺中變得更放松，這種放松狀態(tài)對焦慮癥的日常改善能起到積極的輔助作用。

上海六一兒童醫(yī)院專注兒童心腦健康，本著“讓每個孩子擁有健康身心”的辦院宗旨，以N+1心腦同治綜合康復(fù)體系享譽華東兒科界。醫(yī)院實行網(wǎng)上預(yù)約掛號，提供全方位、一站式、高品質(zhì)的國際兒童醫(yī)療保健服務(wù)。少年強，則國強!上海六一兒童醫(yī)院以中華兒童健康成長為目標，不斷追求更好的效果，奮勇向前。