腎炎患者可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、胡蘿卜、冬瓜、草莓等蔬菜水果，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

一、食物

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)消化。腎炎患者適量食用可幫助維持電解質(zhì)平衡，但需避免過量攝入以防鉀元素蓄積。建議焯水后涼拌或清炒，減少烹飪用鹽。

二、食物

蘋果含有果膠和多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用且鉀含量較低。適合腎炎患者作為日常水果補(bǔ)充，可連皮食用以增加膳食纖維攝入，但合并糖尿病者需控制單次食用量。

三、食物

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。建議腎炎患者蒸煮后食用以提高吸收率，避免高鹽腌制或油炸等重口味烹調(diào)方式。

四、食物

冬瓜含水量高且鈉含量極低，具有利水消腫的功效。適合腎炎伴隨水腫癥狀的患者，可煮湯或清炒，搭配少量蝦皮能提升鮮味而不增加鈉負(fù)荷。

五、食物

草莓富含花青素和錳元素，對(duì)減輕腎臟氧化應(yīng)激有幫助。選擇新鮮草莓清水浸泡后食用，避免糖漬或果醬等加工制品，合并高鉀血癥者需限制攝入量。

六、藥物

腎炎患者可遵醫(yī)囑使用黃葵膠囊、尿毒清顆粒、海昆腎喜膠囊等中成藥輔助治療。黃葵膠囊可緩解濕熱型腎炎的尿蛋白癥狀；尿毒清顆粒有助于改善腎功能；海昆腎喜膠囊對(duì)慢性腎炎水腫有效。具體用藥需經(jīng)腎內(nèi)科評(píng)估后確定。

七、藥物

金水寶膠囊含有發(fā)酵蟲草菌粉，適用于肺腎兩虛型慢性腎炎；百令膠囊可調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)激素依賴性腎炎有輔助。兩類藥物均需避免與辛辣食物同服，用藥期間定期監(jiān)測(cè)尿常規(guī)。

腎炎患者日常應(yīng)保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每日食鹽攝入控制在3克以內(nèi)，優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白等易吸收蛋白。注意記錄每日尿量變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腎血流量波動(dòng)。合并高血壓或糖尿病者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓血糖，定期復(fù)查腎功能和尿微量白蛋白指標(biāo)。