頸椎病頭暈可通過(guò)物理治療、藥物治療等方式緩解。頸椎病頭暈通常由椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激等因素引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)根的壓迫，改善椎動(dòng)脈供血。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用頸托或電動(dòng)牽引設(shè)備，每日治療15-20分鐘。超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)作用促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，每周治療3-5次。頸椎按摩應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免暴力手法，重點(diǎn)松解枕下肌群和斜方肌上束，配合熱敷效果更佳。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，緩解椎動(dòng)脈型頸椎病引發(fā)的眩暈。鹽酸氟桂利嗪膠囊能改善前庭系統(tǒng)微循環(huán)，減少眩暈發(fā)作頻率。塞來(lái)昔布膠囊適用于合并頸肩疼痛的患者，可減輕神經(jīng)根水腫。使用上述藥物需排除嚴(yán)重心腦血管疾病，注意觀察有無(wú)嗜睡、胃腸道不適等不良反應(yīng)。急性發(fā)作期可短期使用地西泮片控制眩暈癥狀。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度。定期進(jìn)行頸椎米字操鍛煉，動(dòng)作需緩慢均勻。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，睡眠時(shí)避免枕頭過(guò)高。若頭暈伴隨上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行頸椎MRI檢查排除脊髓壓迫。飲食可適當(dāng)增加核桃、深海魚(yú)類(lèi)等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于神經(jīng)修復(fù)。