糖尿病手術(shù)后可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞胸肉、三文魚、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片、胰島素注射液、達(dá)格列凈片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。其低升糖指數(shù)特性適合術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期食用，可煮成燕麥粥或搭配無糖酸奶。

西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。建議焯水后涼拌或清炒，保留更多營(yíng)養(yǎng)素，每日攝入量控制在200克以內(nèi)。

雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合，去皮后脂肪含量低。宜采用蒸煮方式烹調(diào)，每餐搭配蔬菜食用量約100-150克。

三文魚所含Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)，每周食用2次，每次80-100克，建議用檸檬汁腌制后烤制。

黑木耳含多糖成分可能輔助調(diào)節(jié)血糖，泡發(fā)后可與瘦肉同炒，每日食用干品不超過10克，脾胃虛寒者應(yīng)減量。

二、藥物

該藥通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病患者?？赡艹霈F(xiàn)胃腸反應(yīng)，腎功能不全者禁用。

通過延緩碳水化合物分解控制餐后血糖，需與第一口主食同服。腹脹為常見不良反應(yīng)，合并腸梗阻者忌用。

促胰島素分泌劑，適用于尚存部分胰島功能的患者。需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)，肝功能異常者需調(diào)整劑量。

對(duì)于術(shù)后應(yīng)激性高血糖或1型糖尿病患者，需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整基礎(chǔ)-餐時(shí)胰島素用量。

SGLT-2抑制劑類降糖藥，通過尿液排糖降低血糖。使用期間需注意泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)和血容量不足。

術(shù)后恢復(fù)期需遵循少量多餐原則，每日分5-6次進(jìn)食，避免一次性大量攝入加重胃腸負(fù)擔(dān)。所有食物烹飪應(yīng)采用蒸煮燉等低脂方式，嚴(yán)格限制添加糖和精制碳水。建議每周進(jìn)行3次以上、每次30分鐘的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如步行或游泳。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖，出現(xiàn)傷口愈合延遲或持續(xù)高血糖應(yīng)及時(shí)復(fù)診。保持足部清潔干燥，預(yù)防糖尿病足發(fā)生，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)以促進(jìn)組織修復(fù)。